Таблицы Шульте и Прочие Лайфхаки: Как Замедлить Старение Мозга

Многие справедливо задаются вопросом: как улучшить память в пожилом возрасте?
Дело в том, что с возрастом нейроны головного мозга используются меньше и реже, и поэтому взаимодействуют друг с другом медленнее. Это ведет к ослаблению память и когнитивных навыков – то есть способности познавать что-то новое. Как замедлить старение мозга? Как улучшить память и внимание?
Психофизиологи рекомендуют использовать таблицы Шульте для развития внимания и укрепления памяти. Видео расскажет о том, что такое таблицы Шульте, как пользоваться и какие бывают варианты работы с ними, а также откроет секреты других полезных лайфхаков, которые помогут замедлить старение мозга и улучшить память.

Другие интересные видео:

Как Улучшить Работу Мозга и Память
https://www.youtube.com/watch?v=ZwjM399e11U&t=46s

Что Со Мной Не Так? (психологическая запущенность)
https://www.youtube.com/watch?v=bBfHOfFgK0s&t=124s

Как Уснуть После Стресса
https://www.youtube.com/watch?v=Jynxn7sav7Q&t=28s

#таблицышульте, #здоровыйдух, #психикачеловека

Видео Таблицы Шульте и Прочие Лайфхаки: Как Замедлить Старение Мозга канала Здоровый Дух