Життя в Гармонії зі Своїм Тілом: Йога, Практики та Система Харчування | Наталка Якимович
🔔 Підписатися на канал: https://www.youtube.com/c/36i6TV?sub_confirmation=1
Жити потрібно в гармонії. І один зі способів досягнути гармонії в житті - це заняття йогою. Найбільші проблеми в людей які хочуть займатись йогою, це складність в пошуку гарного вчителя, правильне харчування та невпевненість у своїх силах. Йога як стиль життя допомагає багатьом людям в боротьбі зі стресом, в роботі та в саморозвитку. Як найти гарного вчителя йоги? Які практики йоги найкраще для практики? Які ранкові вправи потрібно робити? Про йогу, стрес та здоров'я, вам розповість бізнес-вумен та вчитель йоги — Світлана Маслєннікова.
0:12 - Світлана Маслєннікова, коротка біографія.
0:40 - Поради для новачків.
2:20- Як підібрати тренера.
5:00 - Система харчування, вегетаріанство.
8:25 - Особистий досвід : перше заняття йогою.
11:10 - 3 причини чому потрібно займатись йогою.
12:30 - Бізнес і натхнення.
17:15 - Практики проти стресу та депресії.
23:00 - Як правильно наситити тіло киснем.
25:45 - Як реагують чоловіки, коли дізнаються про професію інструктора йоги.
27:10 - Чи можна заробити гроші працюючи інструктором йоги.
💚 "До 36 і більше" з Наталкою Якимович - https://www.youtube.com/watch?v=k01-n4pG2EU&list=PL6KYP8A3zlZvewLhO8sJiEaLeH8Pbi0Jk
🍓 Реальный Секс с Юлией Гайворонской - https://www.youtube.com/watch?v=7XztLWzsYNs&list=PL6KYP8A3zlZt4tkAgpNHQ2OnpxoIMhXSB
☀️НовийДень - https://www.youtube.com/watch?v=dFAHlGgAaTE&list=PL6KYP8A3zlZv6PT0H473viYrUoqFCaDEg
🏅Домашний Фитнес с Дмитрием Мамонтовым - https://www.youtube.com/watch?v=XObKDIOjQuI&list=PL6KYP8A3zlZsValg2_Ispa0JxLllcVipN
🍑Секрети Довголіття від Оксани Скіталінської - https://www.youtube.com/watch?v=S3KrtgqQ9tk&list=PL6KYP8A3zlZtyq7Czet6kJpQbNVCMRNxQ
💆♀️ Косметолог - https://www.youtube.com/watch?v=PfNICBNZVAo&list=PL6KYP8A3zlZvziJfiPzaIBzK3at-yy6Ew
🧘♀️ Territoryofyoga - https://www.youtube.com/watch?v=iHxhevtgnmE&list=PL6KYP8A3zlZtrxwebKMrEiBH-R-QtOqfA
🧶 Психологія стосунків - https://www.youtube.com/watch?v=ZJUSy6kXdSc&list=PL6KYP8A3zlZuk2Hh8NHfBcgW3OUePp4mr
#36i6tv, #До36іБільше, #НаталкаЯкимович
Видео Життя в Гармонії зі Своїм Тілом: Йога, Практики та Система Харчування | Наталка Якимович канала 36i6 TV
Жити потрібно в гармонії. І один зі способів досягнути гармонії в житті - це заняття йогою. Найбільші проблеми в людей які хочуть займатись йогою, це складність в пошуку гарного вчителя, правильне харчування та невпевненість у своїх силах. Йога як стиль життя допомагає багатьом людям в боротьбі зі стресом, в роботі та в саморозвитку. Як найти гарного вчителя йоги? Які практики йоги найкраще для практики? Які ранкові вправи потрібно робити? Про йогу, стрес та здоров'я, вам розповість бізнес-вумен та вчитель йоги — Світлана Маслєннікова.
0:12 - Світлана Маслєннікова, коротка біографія.
0:40 - Поради для новачків.
2:20- Як підібрати тренера.
5:00 - Система харчування, вегетаріанство.
8:25 - Особистий досвід : перше заняття йогою.
11:10 - 3 причини чому потрібно займатись йогою.
12:30 - Бізнес і натхнення.
17:15 - Практики проти стресу та депресії.
23:00 - Як правильно наситити тіло киснем.
25:45 - Як реагують чоловіки, коли дізнаються про професію інструктора йоги.
27:10 - Чи можна заробити гроші працюючи інструктором йоги.
💚 "До 36 і більше" з Наталкою Якимович - https://www.youtube.com/watch?v=k01-n4pG2EU&list=PL6KYP8A3zlZvewLhO8sJiEaLeH8Pbi0Jk
🍓 Реальный Секс с Юлией Гайворонской - https://www.youtube.com/watch?v=7XztLWzsYNs&list=PL6KYP8A3zlZt4tkAgpNHQ2OnpxoIMhXSB
☀️НовийДень - https://www.youtube.com/watch?v=dFAHlGgAaTE&list=PL6KYP8A3zlZv6PT0H473viYrUoqFCaDEg
🏅Домашний Фитнес с Дмитрием Мамонтовым - https://www.youtube.com/watch?v=XObKDIOjQuI&list=PL6KYP8A3zlZsValg2_Ispa0JxLllcVipN
🍑Секрети Довголіття від Оксани Скіталінської - https://www.youtube.com/watch?v=S3KrtgqQ9tk&list=PL6KYP8A3zlZtyq7Czet6kJpQbNVCMRNxQ
💆♀️ Косметолог - https://www.youtube.com/watch?v=PfNICBNZVAo&list=PL6KYP8A3zlZvziJfiPzaIBzK3at-yy6Ew
🧘♀️ Territoryofyoga - https://www.youtube.com/watch?v=iHxhevtgnmE&list=PL6KYP8A3zlZtrxwebKMrEiBH-R-QtOqfA
🧶 Психологія стосунків - https://www.youtube.com/watch?v=ZJUSy6kXdSc&list=PL6KYP8A3zlZuk2Hh8NHfBcgW3OUePp4mr
#36i6tv, #До36іБільше, #НаталкаЯкимович
Видео Життя в Гармонії зі Своїм Тілом: Йога, Практики та Система Харчування | Наталка Якимович канала 36i6 TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Интенсивная йога на все тело | Йога 15 минут | Кундалини йогаДомашній догляд за шкірою обличчя. В чому різниця між денним та нічним кремом?Лікар-отоларинголог Людмила Шух про ангіну, антибіотики та як правильно чистити вухаРуйнує міфи про Красу, дорогі Бренди та Масс Маркет | Наталія Бабцова | Наталка ЯкимовичTani Kusso про те, яка кухонна техніка якісна, як обрати смартфон та топ-5 побутових приладівВідсутність Сексуального Потягу. Що Робити Якщо Не Хочеться Сексу?ТОП 7 продуктів, які містять сіль | Чим шкідлива сіль | Правильне харчування та здоровий образ життяВакцинация и аллергия, кормление грудью после пластики | Школа доктора КомаровскогоСергій Луньов про ультрамарафон, триатлон, харчування | Як приготувати пасту з рибним соусомРоль Кальцію в Організмі. Як харчуватись щоб уникнути дефіциту кальцію.Сучасне Приймальне Відділення Oxford Medical | ЗдороВОЛікар-андролог Ігор Чорнокульський про чоловіче здоров'я, простатит та корисні продуктиПроблеми Із Зачаттям, Вагітність, Набір Маси Тіла. Як Стрес Впливає на Жіноче Здоров'я?Як подолати страх висоти? Спробувати скелелазіння | Спорт чи хобі | Скелелазіння для початківцівЯк підтримувати себе в життєвих труднощах | Поради психологаАктор Владислав Никитюк про акторський майданчик, самозакоханість та спортВСЕ ЩО ВИ ХОТІЛИ ЗНАТИ ПРО ЛІКУВАННЯ НЕЖИТЮ.Вікторія Веремієнко: про Run Ukraine, благодійність та чому за біг треба платити | Наталка ЯкимовичЯк Правильно Купати Малюка? Безпека, Правила та Особливості Купання Дитини.Жіноче і Чоловіче Збудження в Чому Різниця? Сексолог Відповідає на Питання.Назар Хассан | Тренування за 15 хвилин | Схуднення, виховання сина та сімейне життя