Cómo aliviar los síntomas de la menopausia con isoflavonas

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Los síntomas que acompañan a la menopausia son generalmente, sofocos, insomnio, alteraciones en el estado de ánimo y sequedad vaginal.
Las isoflavonas son una alternativa natural y segura para tratar estos síntomas.
Actúan de forma muy parecida a los estrógenos, hormona cuyos niveles se ven reducidos durante la menopausia. De esta forma al tomarlas se reducen la frecuencia de los sofocos, el insomnio, el nerviosismo y la sequedad vaginal.
Existen alimentos ricos en isoflavonas como la soja, pero para conseguir mitigar los síntomas de la menopausia necesitamos una dosis exacta y de forma constante. Por eso te recomendamos tomar un suplemento en forma de cápsulas o comprimidos.

Los efectos no son inmediatos, los síntomas suelen aliviarse al cabo de unas dos semanas. Debes tomar estos suplementos al menos durante dos meses.

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