【殷瑗小聚】20140209 - 少林密傳版 - 易筋經 - 林勝傑

釋門少林功夫團教練-林勝傑自從進入少林寺後，訝異的發現到寺內的各大高手展現出武功時的自在與怡然， 正如年青時在台灣習武的林立慧老師所傳授的放鬆心法一般，先透過放鬆自己的身體，進而沉澱心靈， 再配合上正確的方式持之以恆的練習，便是成就功夫的不二法門。 在學習《易筋經》後林勝傑發現以氣引力作用，使氣血發揮最大的能量效應，協調筋脈肌肉骨骼以最小的耗損活動伸展， 符合練功養生之目的！是一套「上到99下到剛會走」都可練的「中國瑜珈」。

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