Olahraga dan Kontrol Makanan, Rahasia Lawan Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang membutuhkan kedisiplinan tinggi, terutama dalam mengendalikan kadar gula darah agar selalu berada di nilai normal. Jika Kamu penderita diabetes tetapi rutin minum obat, melakukan diet seimbang, dan rajin berolahraga, Kamu dapat hidup normal seperti orang tanpa diabetes.

Penderita diabetes atau orang yang berisiko diabetes harus tahu dulu apa itu diabetes. Dengan memahami penyakitnya, diharapkan mereka akan melakukan semua hal yang penting untuk mencegah penyakitnya memburuk. Sayangnya sebagian besar orang Indonesia yang didiagnosis diabetes belum mendapatkan penjelasan yang cukup tentang diabetes, sehingga ketika datang ke dokter pertama kali sudah dalam kondisi yang parah.

https://www.guesehat.com/banyak-penderita-diabetes-di-indonesia-tahu-dirinya-mengidap-diabetes

Jangan lupa share, like, comment dan pencet belnya untuk informasi kesehatan menarik lainnya! Kamu juga bisa selalu update tentang informasi kesehatan, percintaan, bahkan fakta menarik lainnya dengan

Follow IG: @guesehat https://www.instagram.com/guesehat/
Facebook: Gue Sehat https://www.facebook.com/guesehat/
Website: https://www.guesehat.com/

Jangan lupa! Download apps GueSehat sekarang di
App store: https://itunes.apple.com/id/app/guese...
Google play: https://play.google.com/store/apps/de...

Stay healthy!

Видео Olahraga dan Kontrol Makanan, Rahasia Lawan Diabetes канала Gue Sehat