Не могу вдохнуть до конца, что делать?

Чуть больше двух минут этого видео и вы узнаете

Как самостоятельно с помощью мануальной техники начать работу с дыханием, снять спазм с главной дыхательной мышцы - диафрагмы.
Как это сделать эффективно, с чего начать и кому этим заниматься не стоит. Наглядно, содержательно и доступно!

А вы знакомы с этой техникой? Голосуем!

1. Знаю, умею, практикую
2. Ого, надо попробовать!
3. Садисты, вам бы лишь бы людей мучить!

Еще больше упражнений и техник для работы с дыханием вы узнаете на моём марафоне по ссылке https://smartspine.su/marafon

Мы в других соц.сетях:
https://www.facebook.com/smartspineru
https://www.instagram.com/smart_spine/
https://vk.com/smart_spine
https://zen.yandex.ru/smart_spine

Видео Не могу вдохнуть до конца, что делать? канала Ольга Бурова - SmartSpine