Медитация «Танец МИРА»
Медитация «Танец МИРА»
Рекомендации:
+ примите удобное положение тела (в идеале сидя, но можно и лёжа);
+ устройтесь максимально удобно (помните: вы сами ответственны за ваш комфорт);
+ выберите для себя однотонный фон и устремите свой взгляд на этот фон;
+ ваши глаза смотрят неотрывно на фон, но вы смотрите на приходящие мысли;
+ отпустите любое сопротивление - как только возникает напряжение - отпускайте;
+ обнаружив себя захваченным(ой) любой мыслью - отпустите её - позвольте ей пройти сквозь вас не задерживаясь;
+ наблюдайте и пребывайте в пустотности, безмыслии;
+ отпустите любое стремление или цель - просто будьте присутствием.
Илья Родник
Видео Медитация «Танец МИРА» канала Илья Родник
Рекомендации:
+ примите удобное положение тела (в идеале сидя, но можно и лёжа);
+ устройтесь максимально удобно (помните: вы сами ответственны за ваш комфорт);
+ выберите для себя однотонный фон и устремите свой взгляд на этот фон;
+ ваши глаза смотрят неотрывно на фон, но вы смотрите на приходящие мысли;
+ отпустите любое сопротивление - как только возникает напряжение - отпускайте;
+ обнаружив себя захваченным(ой) любой мыслью - отпустите её - позвольте ей пройти сквозь вас не задерживаясь;
+ наблюдайте и пребывайте в пустотности, безмыслии;
+ отпустите любое стремление или цель - просто будьте присутствием.
Илья Родник
Видео Медитация «Танец МИРА» канала Илья Родник
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Второй день марафона «Возвращение к себе»Медитация «Здесь и сейчас»Очищение блокировок во всех чакрахСвященная Мантра ОМ для Медитации с Волшебной Частотой 432 Гц Ключ к Очищению Радости и ПросветлениюМедитация «Свадхистана»Relaxing Music - ДиДюЛяBody Cell Regeneration In A Dream 528 Hz Self-healing and restful sleepАктивизировать свой Высший разум ➤ мощное исцеление ДНК ➤ все 9 частотМедитация «Кундалини»Шаманское путешествие за тотемомПрограмма снятия биоэнергетических пораженийЭту музыку можно слушать вечно !!! Самая Красивая Музыка До слез!Исцеляющие Вибрации Поющих Чаш - Тибетские чаши ☸ Канал Лучшей Целительной 2019Мантра-очищение подсознания, освобождение от стресса и депрессииМедитация «Путешествие внутрь»Исцеляющая Музыка Рейки с частотой 0,9 Гц | Глубокая Дельта Медитация | Очищение и Восстановлениеॐ Мантра Ом Самая Сильная Мантра Очищающая Ауру И Карму Mantra Om528Hz - Полная регенерация и исцеление всего тела | Эмоциональное и физическое исцелениеМузыка шаманов - Шаманизм - Целительная Музыка Души - Музыка практики шаманизма shaman 2019Медитация «Аджна»