תרגילי בטן עם כדור
סרטון זה מתמקד בעבודת בטן חזקה שתעזור לכם לשמור על יציבות ובריאות הטורסו
Видео תרגילי בטן עם כדור канала Daniel Ben Hefer
Видео תרגילי בטן עם כדור канала Daniel Ben Hefer
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
עוף וירקות בעגבניות
שנה טובה וחג שמח לכולם - 1000 מנויים!
אימון עיצוב וחיטוב בבית - 17.4
אימון HIIT הייט - 10.8
אימון CORE בבית עם משקולת אחת! | אימון ביתי
מתכון גרנולה ביתית ובריאה
אימון היט ומתיחות - 4.4
אימון HIIT בבית - 6.4
שיעור פילאטיס core בבית - 7.4
שיעור מתיחות דינאמיות - 8.10
שיעור פילאטיס CORE בבית - 21.10
HIIT חצי שעה + core ומתיחות חצי שעה - 12.4
אימון היט בבית - 20.4
אימון היט בבית - 26.4
שיעור פילאטיס core בבית - 23.4
אימון בטן ב-10 דקות! - 21.7
אימון משקולות בעמידה - 6.10
שיעור HIIT ביתי
שיעור פילאטיס ומתיחות 45 דקות - יום שישי 8.5 | שיעור 2
אימון בטן ב-10 דקות | מתאים גם למתחילים!