Очень экономное меню на 2 дня. Что мы едим. Меню на 3-х человек.

Всем большой привет!
Добро пожаловать на мой канал!)))

Сегодня решила записать наше супер Экономное меню на 2 дня (на выходные)
Меню прописано без перекусов (йогурты, фрукты)

Завтра - 35р.
Оладьи :
Кефир-20р.
Мука-10р.
Разрыхлитель-3р.
Соль, сахар по вкусу.
Кофе, чай с молоком.

Обед-55р.
Винегрет :
Картофель - 6р.
Свекла-6р.
Морковь-4р.
Лук-3р.
Капуста солёная-25р.
Соль, перец, масло растительное по вкусу.
Гречка-10р.

Ужин-75р.
Суп с фрикадельками :
Картофель - 8р.
Лук-2р.
Морковь - 3р.
Фрикадельки - 60р.
Соль, Специи по вкусу.

Цены прописаны с погрешностью (+, -) пара рублей.

Заготовку полуфабрикатов :https://youtu.be/lXSysonU1Oo

МОТИВАЦИЯ НА УБОРКУ.: https://www.youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD2JyUh41DL3OWF-bfeMRTe-

Марафон расхламления: https://youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD3ZEk9hdAUmSvoW3R7aLEJA
Праздничный стол :
https://youtu.be/Y2JIyStyi94

Рулетики из лаваша : https://youtu.be/OK5SlcfMxWo

Плейлист Экономное меню :https://www.youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD3gJApvmFeER5HR6cetN7d2

Плейлист покупки :https://www.youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD2wNrKbIJnXaqVvp0B4TjY4

Плейлист простые рецепты :https://www.youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD0mGveYR4SHy2Kts5TGsF1_

Плейлист Я ХУДЕЮ : https://www.youtube.com/playlist?list=PLn283ijFpQD25Nhlmhb9Ze7e8fzRLNg_B

Феле телапии под сыром :https://youtu.be/m0I-BtPCt_k

Запеканка : https://youtu.be/2m4__iA2sLA

Наш конал семейный влоги: https://www.youtube.com/channel/UCQsV6FobgZVWakwJYR4zAxQ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!!! 👆😊

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ🤗

Видео Очень экономное меню на 2 дня. Что мы едим. Меню на 3-х человек. канала Татьяна Дневник домохозяйки