10 продуктов, которые нельзя есть натощак

Не ешь это натощак, если хочешь сохранить своё здоровье! 10 продуктов, которые нельзя есть натощак в любое время дня и ночи. В этом выпуске я расскажу о 10 продуктах питания, которые опасно употреблять на голодный желудок. Если вы постоянно будете питаться ими, то со временем приобретёте заболевания, которые долгое время могут себя не проявлять,
но будут опасны для вашей жизни.

5 продуктов, которые нельзя есть перед сном - https://youtu.be/2ESbogX42dE

СПИСОК ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ НАТОЩАК:

1. кофе
2. свежевыжатые соки
3. сладкие фрукты
4. сладости
5. специи острые
6. цитрусовые
7. газированные напитки
8. обезжиренный йогурт (повышает кислотность - жира то нет)
9. консервы и копчености (обилие соли и консервантов раздражают стенки желудка)
10. лук и чеснок (насыщены эфирными маслами и натощак могут спровоцИровать спазмы)

ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: https://goo.gl/H9wbYc

Инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina
Фейсбук: https://www.facebook.com/ekaterina.medushkina
ВКонтакте: https://vk.com/katya_medushkina
Телеграм: https://t.me/katya_medushkina_fit

Академия Нутрициологии Кати Медушкиной: https://goslim.pro/academy-nutritionology/

Видео №205

#КатяМедушкина #Питание #Вредная_еда #вредные_продукты #еда_для_похудения #рацион_питания #здоровое_тело #меню_для_похудения #правильное_питание #пп #красота

Видео 10 продуктов, которые нельзя есть натощак канала Катя Медушкина