Perfekter SOMMER SNACK & Mein absoluter FAVORITE SHAKE
🍧 Rezept fürs geilste Eis
- 250 ml Mandelmilch ungesüßt
- 2-3 Bananen (am besten bisschen braun)
- Ein kleiner Becher griechischer Joghurt (wahlweise normaler 1,5% Joghurt, Skyr etc)
- 350 g Erdbeeren (oder Himbeeren, Heidelbeeren oder was immer euch schmeckt)
🍨 Rezept 2
- statt Mandelmilch Kokosdrink von Alpro
- 1/2 halbe Baby Wassermelone
- 2-3 Bananen (am besten bisschen braun)
- Ein kleiner Becher griechischer Joghurt (wahlweise normaler 1,5% Joghurt, Skyr etc)
🍹 Favorite Shake:
- 500g Magerquark
- 125g Datteln getrocknet
- Wasser nach Gefühl bzw wie dickflüssig ihr euren Shake mögt
- Backkakao
- Flavour Drops nach Geschmack
🍋 Zitronenquark
https://www.instagram.com/_zitronenquark_/?hl=de
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Mit dem Code: Zitrone10 🍋 sparst du zusätzlich 10% auf deinen ganzen Einkauf im Gym Nutrition Store 😎🤜🤛
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▶︎Mein Zitronenquark Whey Isolat:
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▶︎Mein Hoodie NochLangNichtAmLimit
https://www.gym-nutrition.com/produkte/noch-lange-nicht-am-limit-pullover/
▶︎Mein T-Shirt (Männer) NochLangNichtAmLimit
https://www.gym-nutrition.com/produkte/nochlangnichtamlimit-shirt/go/zitrone
▶︎Mein T-Shirt (Frauen) NochLangNichtAmLimit
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▶︎Meine Instant Oats:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/instant-oats/go/zitrone/
▶︎Meine EAAs:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/eaa/go/zitrone
▶︎Mein Creatin:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/creapure/go/zitrone
▶︎Meine BCAAs:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/bcaa-vitamin-b6/go/zitrone
▶︎Mein Glutamin:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/l-glutamin-ultrapure/go/zitrone
▶︎Meine Omega 3:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/omega-3-kapseln/go/zitrone
▶︎Meine Flavour Drops:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/flavour-drops/go/zitrone
▶︎Mein Multi-Vitamin & Mineral Stack:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/multi-mineral-komplex/go/zitrone/go/zitrone/
▶︎Mein Vitamin D:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/vitamin-d3-k2/go/zitrone/
▶︎Mein Magnesium:
https://www.gym-nutrition.com/produkte/magnesium-kapseln/go/zitrone
👉 Team GYM NUTRITION zur Startseite:
https://www.gym-nutrition.com/go/zitrone
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⬇️ Personal Coaching Anfragen
Email: zitronenquark@gmx.net
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Song: Spring Is Coming
Künstler: SILVA89 MUSIC
https://www.youtube.com/channel/UCn3ifmcFGSpDTaRa2JCuUVQ
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- 2-3 Bananen (am besten bisschen braun)
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