ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ!
В моей сумочке всегда есть перекусы: фрукты, орешки, сухофрукты, полезные батончики. В этом видео я расскажу еще о 3-х моих любимчиках, которые легко взять с собой, они не займут много места и помогут удерживать стабильный вес или худеть.
Жаренный нут, овощные палочки и полезная шаурма.
Приятного просмотра :)
Программа похудения: http://www.thebody.school
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/sofi_rozhko/
Мой телеграм: https://t.me/sofiarozhko
Мой фейсбук: https://www.facebook.com/sofiarozhko
Заказ книгу рецептов можно по ссылке 👉🏽https://bit.ly/2CcO2wh😋
Видео ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ! канала Sofia Rozhko
Жаренный нут, овощные палочки и полезная шаурма.
Приятного просмотра :)
Программа похудения: http://www.thebody.school
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/sofi_rozhko/
Мой телеграм: https://t.me/sofiarozhko
Мой фейсбук: https://www.facebook.com/sofiarozhko
Заказ книгу рецептов можно по ссылке 👉🏽https://bit.ly/2CcO2wh😋
Видео ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ С СОБОЙ! канала Sofia Rozhko
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как похудеть после Нового года??](https://i.ytimg.com/vi/wbi8CcB1-Is/default.jpg)
![ЕДА С СОБОЙ НА РАБОТУ/КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ?](https://i.ytimg.com/vi/Gqmb6Rhd52g/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/ancZGiFTt18/default.jpg)
![Как считать КАЛЛОРИИ?](https://i.ytimg.com/vi/UADy1kOK2zM/default.jpg)
![😋ЛАНЧИ и ПЕРЕКУСЫ с СОБОЙ 🌮 3 ИДЕИ для ЛАНЧБОКСА 📚 ПРОСТЫЕ ШКОЛЬНЫЕ ЛАНЧИ🌟Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/m4sv4PWpZRw/default.jpg)
![ПЕРЕКУСЫ В ШКОЛУ ❤️ 5 ИДЕЙ](https://i.ytimg.com/vi/0ShXMXEwiq8/default.jpg)
![ЗАГОТОВКИ ЕДЫ на 3 ДНЯ🍏ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ💪ПП Рецепты блюд ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🍎Meal Prep by Olya Pins](https://i.ytimg.com/vi/OdbTqwU09Ww/default.jpg)
![ЧТО МОЖНО ИЛИ НЕЛЬЗЯ БРАТЬ В РУЧНУЮ КЛАДЬ САМОЛЕТА? Ручная кладь. Что нельзя брать в ручную кладь.](https://i.ytimg.com/vi/lG-dzEMAFNo/default.jpg)
![Как похудеть в животе? Плоский живот](https://i.ytimg.com/vi/nNUVmob1VtI/default.jpg)
![КОФЕ. КАК ЭТО РАБОТАЕТ?](https://i.ytimg.com/vi/8if_qnnIhOg/default.jpg)
![5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ для студентов и не только.](https://i.ytimg.com/vi/YGeAO1cCymI/default.jpg)
![10 ИДЕЙ ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ! Уж очень Быстро и Вкусно](https://i.ytimg.com/vi/KM5RWMQtVT0/default.jpg)
![КАК Считать КАЛОРИИ? Правила расчета КБЖУ](https://i.ytimg.com/vi/Ro1KhObfIG0/default.jpg)
![5 ПОЛЕЗНЫХ ЛАНЧ БОКСОВ в Школу, университет, НА РАБОТУ](https://i.ytimg.com/vi/2uAE3UFnj5A/default.jpg)
![10 моих полезных перекусов / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье](https://i.ytimg.com/vi/qLSqp92v4-Y/default.jpg)
![Вакуум живота | Упражнения для похудения](https://i.ytimg.com/vi/Oo0EJ22hEMY/default.jpg)
![Правильное питание - 2021! Здоровое Меню на день БЕСПЛАТНО. Рацион ПП рецепты — Анализ врача.](https://i.ytimg.com/vi/tYX0iSAUguI/default.jpg)
![Алкоголь. 5 причин почему он не даст вам похудеть](https://i.ytimg.com/vi/0GL5_3wYw1k/default.jpg)
![ЧТО Я ЕМ? 🍳Простые Рецепты | Maria 22](https://i.ytimg.com/vi/ZL4BlR52dlw/default.jpg)
![15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКА ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО НАЧАЛА ДНЯ](https://i.ytimg.com/vi/IkHdp18KK1A/default.jpg)