天然護腰帶！紅繩救痠痛？用吃的抗發炎！脂肪肝逆轉撇步都在這！一肚子氣怎麼辦？彈跳床訓練下肢！專家抗癌食譜大公開！191020【聚焦2.0】第293集

●中醫師盧文瑞從小學武，還曾獲得拳術冠軍，專長正骨術，徒手治療，他將在節目中教你如何練出人體天然護腰帶！

●曾經遇到嚴重工安意外，居然奇蹟生還的、養生食療專家王明勇，試過各種療法，最後才發現在家練什麼就能有效緩解腰痛？

●把人吊起來也可以治療痠痛？！聚焦2.0攝影棚首度進駐「紅繩懸吊系統」，透過漂浮的藝術，幫你喚醒沉睡肌肉。

●常常拉肚子嗎？小心恐怕是罕見的「神經內分泌瘤」！和一般的腸躁症、自律神經失調有何差別，節目中比一比。

●國人每四個人就有一個人有脂肪肝，你知道脂肪肝也會導致肝癌嗎？！現在有精準的測量肝臟健康情況的儀器！

●你的飲食情況決定你的健康！養生食療專家王明勇要教你一道逆轉脂肪肝的食療法！糖尿病、腎臟病患者也都可以吃！

●常常腰痠背痛嗎？中醫師盧文瑞將公開對於腰痠背痛很有用的藥方「活絡效靈丹」！

●王明勇遠赴歐美學自然療法，節目中他將教你「用吃的」來抗發炎，研發出一道「消炎精力湯」，好看又好喝！

●胰臟癌目前醫學界仍然沒有很有效的治療方法，如何提前發現，腸胃科醫師錢政弘將公布胰臟癌前三步曲。

●跟著專家練彈跳床，可以訓練重心轉移與下肢肌力，將可預防跌倒、好處多多！
來賓：
中醫師 盧文瑞
腸胃科醫師 錢政弘
養生食療專家 王明勇
物理治療師 董怡辰

【聚焦2.0】臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/eratvfocus2/

播出時間：年代新聞台CH50 每周六、日 晚間八點到九點

Видео 天然護腰帶！紅繩救痠痛？用吃的抗發炎！脂肪肝逆轉撇步都在這！一肚子氣怎麼辦？彈跳床訓練下肢！專家抗癌食譜大公開！191020【聚焦2.0】第293集 канала 聚焦2.0