【止咳湯水】唔曬太陽容易咳 中醫師教煲止咳湯同泡茶 平日食雪梨潤肺預防(飲食男女)

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秋冬天氣乾燥，很多人的喉嚨總會有點不適，容易引起咳嗽，註冊中醫師徐澤昌指出，這與天氣變化有關，中醫認為秋天燥邪容易犯肺。咳嗽包括外感和內傷兩方面，外感即是受到風寒，或者風熱的入侵；內傷主要是身體臟腑失去平衡，有些人經常吃燥熱食物，令身體產生痰熱，形成痰熱咳嗽，或者經常動怒有肝火，引起由肝火產生的咳嗽......

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