Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
РАСШИРЕННОЕ ВИДЕО ПРО ОШИБКИ В ПОДТЯГИВАНИЯХ У НАЧИНАЮЩИХ И НЕ ТОЛЬКО!
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/from0tocyborg/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
ИМПОССИБЛ
https://calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих! канала Школа Воркаута
Пока другие зацикливаются на действиях, которые не приводят к результату — тренируйся и прогрессируй с курсами Школы Воркаута 💪🏻
🚀 тренировки в видеоформате разных уровней и целей, подробные программы, доступ навсегда!
ПОДТЯГИВАНИЯ С 0 ДО КИБОРГА — как подтягиваться с 0 до 25+ повторений, а также выход силой и подтягивания на 1 руке! все упражнения в видеоформате
https://calisthenics.school/shop/from0tocyborg/?lang=ru
Продвинутый и Базовый курс с моим ПЕРСОНАЛЬНЫМ ВЕДЕНИЕМ —
https://calisthenics.school/product-category/базовый-и-продвинутый-vip-доступ/?lang=ru
БАЗОВЫЙ И ПРОДВИНУТЫЙ СО СКИДКОЙ (без обратной связи) --https://calisthenics.school/shop/bundle/?lang=ru
ТРЕНИРОВКИ ДОМА
https://calisthenics.school/shop/train-at-home/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО ГОРИЗОНТУ + КУРС ПО САМОЛЕТУ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/planche/?lang=ru
ПЕРЕДНИЙ ВИС
https://calisthenics.school/shop/front-lever/?lang=ru
ВИДЕОКУРС ПО СТОЙКЕ НА РУКАХ+СТОЙКА НА ОДНОЙ В ПОДАРОК
https://calisthenics.school/shop/handstand/?lang=ru
ТРЕНИРУЙСЯ СО МНОЙ ПЕРСОНАЛЬНО ОНЛАЙН
https://calisthenics.school/product-category/персональные-тренировки/?lang=ru
ИМПОССИБЛ
https://calisthenics.school/shop/impossible-dip/?lang=ru
Оборудование для тренировок
https://calisthenics.school/product-category/equipment/?lang=ru
__________________
МОЯ ТЕЛЕГА https://t.me/calisthenicsschoolru
ВК https://vk.com/thecalisthenicsschool
ИНСТ ШКОЛЫ* https://instagram.com/calisthenicsschool.ru/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/5e26dfceecfb8000aee3b715
Группа ВК — https://vk.com/thecalisthenicsschool
МОЙ ИНСТ Артём Морозов — https://www.instagram.com/artem._.morozov/ (*принадлежит МЕТА, признана экстремистской в РФ)
Видео Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих! канала Школа Воркаута
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Почему не получается горизонт? Как поднять ноги в горизонте? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/MnkM3A87GSY/default.jpg)
![Качаем мышцы и топим жир - кардио тренировка дома без оборудования! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/Dy0Ki7H2AJc/default.jpg)
![Как пробить застой в подтягиваниях? 3 упражнения! #shorts #фитнес #спорт #подтягивания](https://i.ytimg.com/vi/qh3h0TIXT24/default.jpg)
![Как отжиматься на брусьях больше и качественней? #shorts #фитнес #спорт #отжимания](https://i.ytimg.com/vi/Sp_wdsEy2vE/default.jpg)
![Как гимнасты тренируют плечи? #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/LcidZTZKw5Q/default.jpg)
![Вот кого нужно винить если у тебя нет прогресса! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/fWEZvpsfG2Q/default.jpg)
![Как убрать асимметрию мышц? Делай так чтобы не было перекоса! #shorts #фитнес #воркаут](https://i.ytimg.com/vi/Gv__pJaEug4/default.jpg)
![Разоблачение Школы Воркаута #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/c-lfiaDqZSw/default.jpg)
![Отжимания на брусьях=травма? Николай Дроздов в мире атлетов! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/lnOuaPZc0ZI/default.jpg)
![Медленные отжимания челлендж! #shorts #фитнес #спорт #отжимания #челлендж](https://i.ytimg.com/vi/xhK3c9qiy-I/default.jpg)
![Мой ответ всем обучалкам стойке на руках #shorts #фитнес #спорт #стойканаруках](https://i.ytimg.com/vi/t-2B2we0pdY/default.jpg)
![Планка челлендж - сможешь повторить? #shorts #фитнес #спорт #челлендж](https://i.ytimg.com/vi/wEXhMVGczk8/default.jpg)
![Вот что случится если ты сделаешь стойку на руках! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/2ujNABFECMk/default.jpg)
![3 самых сложных планки! Еще больше в комментах #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/MGN1CLiY4Do/default.jpg)
![А ты так умеешь? Самый функциональный тренажер! #shorts #фитнес #спорт #воркаут](https://i.ytimg.com/vi/RYgNmgA4ils/default.jpg)
![Как усложнить отжимания? Самые сложные отжимания! Больше в комментах #shorts #фитнес #спорт #воркаут](https://i.ytimg.com/vi/mwYUUxJUxPo/default.jpg)
![Как убрать прогиб в стойке на руках? Ровная стойка - главный секрет! #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/T7Kh7a8upVw/default.jpg)
![Стойка на руках - обучение за 30 секунд! Еще больше в комментах #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/RhhVqKJeToo/default.jpg)
![ЖЕЛЕЗНЫЙ ХВАТ - об этом упражнении знают немногие! Курс ПОДТЯГИВАНИЯ в описании #shorts#фитнес](https://i.ytimg.com/vi/wmn22pLpbF8/default.jpg)
![Эти ошибки в подтягиваниях рушат твой прогресс! Курс по подтягиваниям в комментах #shorts #фитнес](https://i.ytimg.com/vi/F8-VEhM08OE/default.jpg)
![Как накачаться отжиманиями? Базовый курс в комментах #shorts #фитнес #спорт](https://i.ytimg.com/vi/Nr6bnX1tfNs/default.jpg)