Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija

Kineziterapija grupėje salėje „Judėk laisvai“ skirta sąnarių judesių amplitudės bei raumenų jėgos didinimui. Mankšta rekomenduojama žmonėms, turintiems ribotą judesių amplitudę, esant sumažėjusiai raumenų jėgai galūnėse. Reguliariai atliekant šią mankštą mažėja sąnarių skausmas, sąstingis, gerėja kraujotaka, didėja judesių amplitudė, raumenų jėga ir ištvermė.

Group physiotherapy in the gym "Move freely" is aimed at increasing the amplitude of joints and muscle strength. Exercise is recommended for people with limited range of motion with reduced muscle strength in the limbs. Regular exercise reduces joint pain, stiffness, improves blood circu-lation, increases range of motion, muscle strength and endurance.

Групповая кинезитерапия в зале «Двигайся свободно» направлена на увеличение амплитуды движений суставов и мышечной силы. Упражнения рекомендуются для людей с ограниченной амплитудой движений, а также при уменьшении мышечной силы конечностей. При регулярном выполнении этих упражнений уменьшается боль в суставах, скованность, улучшается кровообращение, увеличивается амплитуда движений, мышечная сила и выносливость.

Die Physiotherapie in der Gruppe im Gymnastikraum „Frei bewegen“ zielt auf die Steigerung der Gelenkamplitude und der Muskelkraft ab. Das Training wird für Personen mit eingeschränkter Bewegungsfreiheit und verminderter Muskelkraft in den Gliedmaßen empfohlen. Regelmäßiges Training reduziert Gelenkschmerzen, Steifheit, verbessert die Durchblutung, erhöht die Beweglichkeit, Muskelkraft und Ausdauer.

Operatorius ir montažas Žygimantas Kaminskas, režisierius Rolandas Garcia.
© Visos teisės priklauso Eglės sanatorijai

Видео Mankšta „Judėk laisvai“ | Eglės sanatorija канала Eglės sanatorija