رژیم کارب سایکل چه کار میکنه؟

0:00 - رژیم کارب سایکل چه کار میکنه؟
0:05 - اینترو
0:20 - 5فایده رژیم کارب سایکل
1:10 - اکثر بدن سازهایی که از این رژیم استفاده میکنن دو تا هدف دارن...
1:42 - یکی از مهم ترین کارهایی که رژیم کارب سایکلینگ براتون انجام میده...
4:59 - تاثیری که این رژیم روی بدن میذاره بر اساس تحقیقاتی که انجام شده
6:02 - اگر کربوهیدرات کم مصرف کنیم ممکنه با افت انرژی رو به رو بشیم؟
8:20 - رژیم کرب سایکلینگ رو چجوری بگیریم؟
9:41 - نکته مهم راجع به این رژیم
اینجا سیکس تو فیته!
‎جایی که هر روز کلی نکته جدید یاد میگیری!
هر روز کلی مطلب باحال میزارم راجع به تناسب اندام و ورزش و تغذیه و همینطور اصلاح فرم بدن و در نتیجه .
رهایی از درد ها دیگه برات آرزو نیست
آدرس اینستاگرام :
@samankharazmi_six2fit

‎برای دریافت برنامه ورزشی و غذایی، کافیه از طریق واتس اپ با ما در ارتباط باشی!😊❤

‎شماره واتس اپ :
📲+1 (647) 507-4043💜

‎💪🏼🔆 معجزه ی سلامتی در دستان شماست🔆💪🏼

‎‏💫💥call it magic💥

Видео رژیم کارب سایکل چه کار میکنه؟ канала samankharazmi_six2fit