Unterdrückte Wut | Was es bedeutet wenn Du Deine Aggression chronisch unterdrückst

https://www.freiraum-institut.ch/ & https://www.fuhrmann.coach/ Chronisch zurückgehalten Wut oder Aggression sind oftmals ein großes Problem für das jeweilige Individuum, da sich die gestaute Energie schließlich gegen die Person selbst richtet und dies mit der Zeit zu einer Art neurotischer Kontaktstörung fungiert, die bspw. in der Gestalttherapie und Psychoanalyse als "Retroflektion" bezeichnet wird, was soviel bedeutet wie, dass diejenige/ derjenige ihre/ seine Wut unbewusst-habituell gegen sich selbst richtet. Dies kann sich auf banaler Weise, wie bspw. durch ein auf-die-Lippe-Beißen, oder chronifizierter, wie bspw. durch Zähneknirschen oder chronische Muskelverspannungen und körperliche Schmerzen sowie auf der psychischen Ebene mit allerhand Folgeerscheinungen zu denen bspw. auch depressive Muster zählen können, manifestieren. Freilich soll das Video kein Appell sein, seiner Wut oder Aggression ungeregelt und ungezügelt freien Lauf zu lassen, so wie dies bei manchen Zeitgenossen, wo schon ein falscher Blick von der anderen Straßenseite aus ausreicht, der Fall ist - denn dies wäre dann zweifelsohne ein Mangel an "Retroflektion". Es ist vielmehr eine Einladung zur Reflexion eigener Aggressionsmuster und mitunter eben chronischer Aggressionshemmungen, die permanent den Ausdruck, bzw. die Bewegung nach außen - also in den "Kontakt" - verhindern und abklemmen. Aggression und Wut müssen sich ja auch nicht unbedingt destruktiv körperlich oder verbal Bahn brechen, doch wenn sie einfach nur unterdrückt und zurückgehalten werden ist dies oftmals doppelt schwierig, da sie ja deswegen nicht weg sind und letztlich dennoch da sind, bzw. im System vorhanden sind. Oftmals sind mit derartigen "Strategien", im Sinne der Vogel-Strauss-Taktik, auch eigene traumatische/ überwältigende Erfahrungen mit Aggression/ Wut (bspw. mit Eltern, Verwandten, Lehrern, Pfarrern, Geschwistern, Freunden o. Fremden) die Ursache im Hintergrund.

ERHALTE DEINE KOSTENFREIE TRAUMA-BROSCHÜRE HIER:
https://www.trauma-empower.com/
DOWNLOAD DER INFO-BROSCHÜRE ZUR INTENSIVARBEIT:
https://indd.adobe.com/view/44e61288-d857-454c-95ec-3b4e80566231
BESUCHE MEINE SEITEN:
https://www.freiraum-institut.ch
https://www.fuhrmann.coach
ARTIKEL & BLOG:
https://freiraum-institut.ch/transpersonal-trance-news/
SEMINARE & KURSE:
https://freiraum-institut.ch/seminartermine-kalender/
INTENSIVARBEIT & COACHING:
https://freiraum-institut.ch/coaching-hypnosetherapie/intensiv-coaching-urlaub-schweiz/

VERBINDE DICH MIT MIR:
https://www.facebook.com/jorgfuhrmann.trainer.speaker/?ref=br_rs
https://www.xing.com/profile/Joerg_Fuhrmann5?sc_o=mxb_p
https://www.instagram.com/fuhrmann_zur_freiheit/
https://www.linkedin.com/in/freiraumcoaching/
https://www.pinterest.ch/joergfuhrmann1/
https://twitter.com/freiraumSoest

=====
JÖRG FUHRMANN´S HINTERGRUND
=====
Jörg Fuhrmann ist Transpersonaler Therapeut/ Supervisor (EUROTAS), Körper-Gestalttherapeut (EAP), Hypnotherapeut/ Instructor (CI, NGH™) (Dr. Richard Harte), Holotropic-Breathwork-Facilitator® (Prof. Stanislav Grof), TRE®-Provider (Dr. David Berceli) & seit 20 Jahren vielseitig humanistisch-transpersonal international bei führenden Vertretern der jew. Therapieansätze geschult u.a. in PITT® (Prof. Luise Reddemann), iEMDR, Vagus-Heilung, Somatic-Experiencing® (i.A.) (Dr. Peter A. Levine), SOMA-Embodiment (i.A.) (Dr. Sonia Gomes), Tuning Board™ (Dr. Darrell Sanchez), Tuning-Fork (Dr. John Beaulieu), Paar- & Sexualberatung (Dr. Gunther Schmidt), Systemische Aufstellung (IADR), Systemisch-Lösungsorientierter Kurzzeittherapie (Dr. Giorgio Nardone), Internal Family-System (Prof. Tom Holmes), Psychodrama, PROFILcoaching®, SAT 1-4® (Dr. Claudio Naranjo), NLP-Master (IN/ DVNLP), schamanischen Heilweisen (u.a. Nepal), Mystik & Kontemplation (u.a. Willigis Jäger)/ Vipassana/ Pranayama, Breatheology® sowie der Wim-Hof-Methode. Gründer des freiraum-Institut (seit 2005). Kunsthandwerkliche Projekte 1995-2008. Lehrbeauftragter an mehreren Hochschulen in Deutschland von 2008-2018. Dozent am Beneditkushof, IAK, Zist und als Inhouse-Trainer für Teams. Speaker auf internationalen Fachkongressen (u.a. bei der UNESCO, WHO, CICA, ITC, BGAG) in Deutschland, Schweiz, Italien, Tschechien, USA, Indien, Russland, Rumänien, Niederlande, Frankreich.

DATENSCHUTZ:
https://freiraum-institut.ch/datenschutzerklaerung/
IMPRESSUM:
https://freiraum-institut.ch/impressum-agb/

#Aggression #Wut #Emotion

Видео Unterdrückte Wut | Was es bedeutet wenn Du Deine Aggression chronisch unterdrückst канала Jörg Fuhrmann zur Freiheit