Здесь и сейчас, Дэвид Аллен, GTD и состояние потока
Это видео о том, как превратить рабочий день с кучей дел в практику медитации и помочь своим коллегам снизить уровень стресса. Если тема состояния потока вам интересна, тут можно посмотреть полноценный вебинар по теме: https://clck.ru/ELJAq
Вебинар (трансляция прямого эфира мастер-класса) озаглавил начало модуля «Состояние потока» программы «Семь источников энергии в работе»: https://clck.ru/ELJAq
А также ссылка на книгу Дэвида Аллена, о которой говорится в видеоролике: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mif/gettingthingsdone/
В настоящем видео описан пример из практики нашей замечательной Татьяны Воеводской, бизнес-консультанта и руководителя программы «Семь источников энергии в работе».
Как уже отметил, у нас сейчас идёт модуль программы про состояние высшей эффективности или состояние потока (flow state), автор концепции — Михай Чиксентмихайи.
Сегодня фиксирую в треккер моменты входа в это состояние в диалогах с коллегами.
Очень люблю это дело.
Пользуюсь программой Life Charge (спасибо за рекомендацию Амиру Абдулаеву из Whyeffect) для отслеживания различных фокусов внимания.
Но это я к слову.
А речь сегодня пойдёт про одного из главных врагов потока — многозадачность.
Тут есть понятная история. Если ты не сфокусирован на чем-то одном и постоянно отвлекаешься (или тебя отвлекают), в поток войти сложно.
Но есть и более глубокий момент — если по ходу дня ты создаёшь много незаконченных дел, подвешиваешь много незавершенных задач, открываешь много гештальтов и не закрываешь их, то ты физически не можешь ни на чем сфокусироваться.
В твоём компьютере одновременно открыто 45 разных окон, он виснет и перегревается.
В этом видео история о том, как превратить каждое маленькое дело в дне в то, что настраивает тебя на контакт с собой.
В то, что повышает качество твоего внимания.
В то, что создаёт чувство удовлетворенности.
И в то, что без дополнительных усилий помогает твоим коллегам делать меньше лишней работы и меньше беспокоиться.
Посмотрите видео, оцените простоту и глубину мысли Дэвида Аллена, поставьте одну «точку» или «запятую» уже сегодня и напишите нам о своём опыте.
----------------------------------------------------------------------------------
Сайт проекта "Счастье в деятельности": http://www.happinessinaction.ru
Программа развития руководителей и собственников бизнеса "Счастье в деятельности": https://clck.ru/ELJAq
Telegram-чат: https://t.me/happinessinaction
Фейсбук: https://www.facebook.com/Happinessinaction.ru
Инстаграм: https://www.instagram.com/happinessinaction
Вконтакте: https://vk.com/happinessinactionru
Видео Здесь и сейчас, Дэвид Аллен, GTD и состояние потока канала Филипп Гузенюк | Счастье в деятельности
Вебинар (трансляция прямого эфира мастер-класса) озаглавил начало модуля «Состояние потока» программы «Семь источников энергии в работе»: https://clck.ru/ELJAq
А также ссылка на книгу Дэвида Аллена, о которой говорится в видеоролике: https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mif/gettingthingsdone/
В настоящем видео описан пример из практики нашей замечательной Татьяны Воеводской, бизнес-консультанта и руководителя программы «Семь источников энергии в работе».
Как уже отметил, у нас сейчас идёт модуль программы про состояние высшей эффективности или состояние потока (flow state), автор концепции — Михай Чиксентмихайи.
Сегодня фиксирую в треккер моменты входа в это состояние в диалогах с коллегами.
Очень люблю это дело.
Пользуюсь программой Life Charge (спасибо за рекомендацию Амиру Абдулаеву из Whyeffect) для отслеживания различных фокусов внимания.
Но это я к слову.
А речь сегодня пойдёт про одного из главных врагов потока — многозадачность.
Тут есть понятная история. Если ты не сфокусирован на чем-то одном и постоянно отвлекаешься (или тебя отвлекают), в поток войти сложно.
Но есть и более глубокий момент — если по ходу дня ты создаёшь много незаконченных дел, подвешиваешь много незавершенных задач, открываешь много гештальтов и не закрываешь их, то ты физически не можешь ни на чем сфокусироваться.
В твоём компьютере одновременно открыто 45 разных окон, он виснет и перегревается.
В этом видео история о том, как превратить каждое маленькое дело в дне в то, что настраивает тебя на контакт с собой.
В то, что повышает качество твоего внимания.
В то, что создаёт чувство удовлетворенности.
И в то, что без дополнительных усилий помогает твоим коллегам делать меньше лишней работы и меньше беспокоиться.
Посмотрите видео, оцените простоту и глубину мысли Дэвида Аллена, поставьте одну «точку» или «запятую» уже сегодня и напишите нам о своём опыте.
----------------------------------------------------------------------------------
Сайт проекта "Счастье в деятельности": http://www.happinessinaction.ru
Программа развития руководителей и собственников бизнеса "Счастье в деятельности": https://clck.ru/ELJAq
Telegram-чат: https://t.me/happinessinaction
Фейсбук: https://www.facebook.com/Happinessinaction.ru
Инстаграм: https://www.instagram.com/happinessinaction
Вконтакте: https://vk.com/happinessinactionru
Видео Здесь и сейчас, Дэвид Аллен, GTD и состояние потока канала Филипп Гузенюк | Счастье в деятельности
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
14 сентября 2018 г. 19:44:43
00:07:20
Другие видео канала
5 простых шагов для повышения Продуктивности | Как привести дела в порядок. Дэвид АлленМагия утра: как начать новую жизнь сегодня[Техника] Как Научиться Жить "Здесь и Сейчас"?Что делать, когда нет времени?What Apps Does David Allen Use?На ручках у мудрой ВселеннойСупер-практика: FLOW LIST! Как попасть в поток достижения целей?(авторская технология)«Как привести дела в порядок». Дэвид Аллен | Саммари ®Самое главное состояние для женщиныБаланс линий и целейКак научиться говорить НЕТКАК НАУЧИТЬСЯ ДОВЕРЯТЬ ВСЕЛЕННОЙ. Жить в потоке и зарабатывать много денег #926Жизнь в потоке. Суть и состояние потока. Как быть в потоке? Михаил Ляховицкий.Как мы теряем и зарабатываем деньги?Как создать личное видение будущего?Крайон. Как быть счастливым здесь и сейчас?Про живые компании и здоровую средуГде взять энергию для жизни? Почему уходят силы и как их вернуть? | Александр КуваевКак попасть в состояние потока?