Советы и лайфхаки для велопутешественников
Спортивные очки: https://sport-marafon.ru/catalog/sportivnye-ochki/
Как подготовить велосипед, как правильно распределить груза на велосипеде, на что обратить внимание при выборе рюкзаков и сумок, как спланировать маршрут, как восстанавливаться после многокилометрового дня и пр. - обо всем об этом мы узнали на лекции.
Спикер:
Егор Ковальчук - увлекается велосипедным туризмом с 2012 года. На велосипеде проехал соло путешествие вокруг света, совершил зимнюю велоэкспедицию по зимникам Арктической Якутии. Также проехал на велосипеде летние и зимние маршруты в Сибири, на Кавказе и по льду Байкала. Участник многих трейловых соревнований. Совершил скоростные восхождения на вулканы в Индонезии и Камчатке. В 2017 году Егор участвовал в шоссейной гонке на велосипедах Red Bull Trans Siberian Extreme «Москва-Владивосток». Организовал вело-экспедицию по Африке. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон».
00:00 Советы и лайфхаки для велопутешественников
01:10 Подготовка велосипеда
06:18 Распределение груза на велосипеде
07:37 Выбор рюкзаков и сумок
08:25 Маршрут, климат
09:22 Особенности местного менталитета
09:55 Документы
10:31 Безопасность
11:09 Иллюминация
12:17 Знание ПДД
12:52 Солнечные очки, солнцезащитный крем
13:43 Тактика дня: как ехать?
15:45 Гигиена и медицина
18:33 Восстановление
#велотуризм #велопутешествие #велосипед
Видео Советы и лайфхаки для велопутешественников канала Спорт-Марафон
Как подготовить велосипед, как правильно распределить груза на велосипеде, на что обратить внимание при выборе рюкзаков и сумок, как спланировать маршрут, как восстанавливаться после многокилометрового дня и пр. - обо всем об этом мы узнали на лекции.
Спикер:
Егор Ковальчук - увлекается велосипедным туризмом с 2012 года. На велосипеде проехал соло путешествие вокруг света, совершил зимнюю велоэкспедицию по зимникам Арктической Якутии. Также проехал на велосипеде летние и зимние маршруты в Сибири, на Кавказе и по льду Байкала. Участник многих трейловых соревнований. Совершил скоростные восхождения на вулканы в Индонезии и Камчатке. В 2017 году Егор участвовал в шоссейной гонке на велосипедах Red Bull Trans Siberian Extreme «Москва-Владивосток». Организовал вело-экспедицию по Африке. Амбассадор магазина «Спорт-Марафон».
00:00 Советы и лайфхаки для велопутешественников
01:10 Подготовка велосипеда
06:18 Распределение груза на велосипеде
07:37 Выбор рюкзаков и сумок
08:25 Маршрут, климат
09:22 Особенности местного менталитета
09:55 Документы
10:31 Безопасность
11:09 Иллюминация
12:17 Знание ПДД
12:52 Солнечные очки, солнцезащитный крем
13:43 Тактика дня: как ехать?
15:45 Гигиена и медицина
18:33 Восстановление
#велотуризм #велопутешествие #велосипед
Видео Советы и лайфхаки для велопутешественников канала Спорт-Марафон
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как восстанавливаться после забега](https://i.ytimg.com/vi/8Cbtvhi5nEE/default.jpg)
![Лайфхаки катания на сноуборде](https://i.ytimg.com/vi/EAZ339Xds8I/default.jpg)
![Секреты легкоходного туризма](https://i.ytimg.com/vi/0N0xMPxCz5Q/default.jpg)
![Как пробежать 21,1 км?](https://i.ytimg.com/vi/6BdPJmHMhWw/default.jpg)
![Скалолазание. Страховочные станции. Станции на болтах](https://i.ytimg.com/vi/7TQS9mVtUL0/default.jpg)
![АНТИТЮНИНГ — не ставь это на свой велосипед](https://i.ytimg.com/vi/eFQrHVuUJAA/default.jpg)
![Лучшие плиометрические упражнения для бегунов](https://i.ytimg.com/vi/ewf5VxPq0Uc/default.jpg)
![Зачем вам нужен гермомешок. 20 способов использования](https://i.ytimg.com/vi/qKB-oMTG9UA/default.jpg)
![Ошибки в альпинизме](https://i.ytimg.com/vi/rirWf5R1fXQ/default.jpg)
![Всё про велопутешествия](https://i.ytimg.com/vi/hOt0ZzH2dkM/default.jpg)
![Питание в походе: раскладка без заморочек](https://i.ytimg.com/vi/gndhwZwUOSE/default.jpg)
![Велосипед из эпоксидной смолы](https://i.ytimg.com/vi/SlVa7RR7-iw/default.jpg)
![5 топ-упражнений для трейлраннеров](https://i.ytimg.com/vi/HpoQMzPsT2I/default.jpg)
![Всё про гамаки](https://i.ytimg.com/vi/7Rwc9A9gpVc/default.jpg)
![Ремонт велосипеда: как путешествовать, а не чиниться](https://i.ytimg.com/vi/lOEnltQpY7E/default.jpg)
![Как выбрать ботинки для альпинизма](https://i.ytimg.com/vi/HYJt3LGY8-Y/default.jpg)
![Секреты легкоходства: что брать с собой в поход](https://i.ytimg.com/vi/EfVMpkHzvpA/default.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/o7pZ1Q44SLE/default.jpg)
![Китай обогнал Илона Маска и SpaceX, умный ковер, велосипед с автопилотом и другие новости](https://i.ytimg.com/vi/V7j6GE7ot7A/default.jpg)
![Сергей Савельев: легкоходное снаряжение для ПВД. Собираем комплект](https://i.ytimg.com/vi/NyUo7zGklTs/default.jpg)