𝕄𝕠𝕣𝕟𝕚𝕟𝕘 𝕗𝕝𝕠𝕨 | 두 개의 화살, 아침 명상 음악 1시간 | meditation & spiritual music

붓다는 두 개의 화살이 있다고 말했다. 첫 번째 화살은 처음 일어난 사건, 즉 내 마음에 아픔이 되는 경험을 말한다. 그런데 여기서 두 번째 화살이 있다. 그것은 우리 자신에게 스스로 쏘는 화살이다. 이는 선택사항이다. 우리는 처음에 일어난 아픔에 비난, 분노, 좌절, 혐오와 같은 마음을 덧보탤 수도 있고, 고통스러운 사건을 '나'로 동일시하거나 혐오하지 않으며 편안하게 연민의 마음으로 받아들일 수도 있다 .

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