Как оставаться бодрым, если вы не выспались?
Простые советы по выживанию на работе и учебе, если вы совсем не выспались.
💊 Подпишись на Доктор 24 👉https://www.youtube.com/channel/UC0g3hZwzdCNULOooaWBuKVg?sub_confirmation=1
Многие люди едят сладости и пьют литрами кофе. Но они не бодрят, а, наоборот, вызывают сонливость. Что действительно поможет быть бодрым с утра и до конца дня, если вы не выспались?
ЭКСПЕРТ: АЛЕКСАНДР КОМАРОВ - врач-невролог, доктор медицинских наук, сертифицированый реабилитолог Европейской Ассоциации Физической и Реабилитационной медицины, директор Реабилитационного центра
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEHvLU9h36P6TFk2ifz0p3S
Здоровое питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHQ3lZxTmfwANBn_J9MrOXS
Аптечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGdremXbkHs88jr-mpUP_zK
От гриппа и простуды - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiG8iLBiIv93dKv51QBEamqP
О коронавирусе COVID-19 - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHlQ3nBZNBsUH8zjh2zv0e6
Женское здоровье - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGoL_pJyTWuVVz5cbBODX-i
Видео Как оставаться бодрым, если вы не выспались? канала Доктор 24 - Москва 24
💊 Подпишись на Доктор 24 👉https://www.youtube.com/channel/UC0g3hZwzdCNULOooaWBuKVg?sub_confirmation=1
Многие люди едят сладости и пьют литрами кофе. Но они не бодрят, а, наоборот, вызывают сонливость. Что действительно поможет быть бодрым с утра и до конца дня, если вы не выспались?
ЭКСПЕРТ: АЛЕКСАНДР КОМАРОВ - врач-невролог, доктор медицинских наук, сертифицированый реабилитолог Европейской Ассоциации Физической и Реабилитационной медицины, директор Реабилитационного центра
💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу?
Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи!
💊 Смотрите также:
Все выпуски - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiEHvLU9h36P6TFk2ifz0p3S
Здоровое питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHQ3lZxTmfwANBn_J9MrOXS
Аптечка - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGdremXbkHs88jr-mpUP_zK
От гриппа и простуды - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiG8iLBiIv93dKv51QBEamqP
О коронавирусе COVID-19 - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiHlQ3nBZNBsUH8zjh2zv0e6
Женское здоровье - https://www.youtube.com/playlist?list=PLuES8XbOvSiGoL_pJyTWuVVz5cbBODX-i
Видео Как оставаться бодрым, если вы не выспались? канала Доктор 24 - Москва 24
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
15 сентября 2020 г. 13:00:06
00:05:54
Другие видео канала
Опасности на нашей кухне: чистим, моем, убираем5 идей как оставаться бодрым ОСЕНЬЮ и НЕ ХАНДРИТЬ?Продукты от осенней хандры – улучшают настроение и “накачивают” организм витаминамиКурица или индейка: какая птица полезнее для здоровья молодых?Простой тест на наличие проблем с сердцем для людей старше 20 летГрелин и лептин – гормоны, которые мешают вам похудеть. Как их контролировать?Берегитесь! Продукты со скрытым САХАРОМГИПЕРТОНИЯ! Как снизить давление?Как просыпаться СИЛЬНЫМ, БОДРЫМ, МОЩНЫМ? | Лайфхак | личная эффективностьОсенние продукты для иммунитетаКак быть БОДРЫМ весь ДЕНЬ и всю ЖИЗНЬ? Ценные ЗНАНИЯ от Торсунова О.Г. Барнаул, 2017✸ КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЗГА: ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ✸ Яна Павлидис ✸Как сохранить молодость сосудов. Жить здорово! ( 21.09.2017)Прививка от гриппа – от чего защищает, надо ли ее делать и когда? Обладает ли накопительным эффектомВыпадают волосы? 6 продуктов, которые помогут укрепить их и улучшить состояниеКАК ОСТАВАТЬСЯ БОДРЫМ ВЕСЬ ДЕНЬ? ЗАМОРОЖЕННЫЙ ЛЕД! СУШЕНАЯ МЯТА! УЕХАЛИ В КРУИЗ!Болезни глаз. Как проверить зрение самостоятельно?Жить здорово! Как не стареть. Секреты молодости.(02.07.2018)10 ЛАЙФХАКОВ КАК ВСЕГДА БЫТЬ БОДРЫМ И ЭНЕРГИЧНЫМКомнатные РАСТЕНИЯ от простуды, бессонницы и гипертонии