Спортивные витамины или аптечные? В чём разница?
Какие витамины лучше выбрать спортсмену?
► Купить Спортивные витамины: http://bit.ly/2P7zRyL
► Видео «Почему спорт питание нельзя заменить?»
https://youtu.be/LFQDtrzbbtc
► Видео «Сравнение ежедневных витамин Daily Formula и BiotechUSA One-a-day»
https://youtu.be/YMSRkB18r3c
► Видео «Изотоник, что это? Напиток для выносливости»
https://youtu.be/R6PGYPJhpHc
► Видео «Зачем омега 3 в спорте?»
https://youtu.be/a3ETu600XME
► Видео «ТОП 3 добавки для набора массы»
https://youtu.be/sgUiNZciN9k
► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua
► Магазины спортивного питания в Киеве:
ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua
Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua
В этом видео разберемся, спортивные витамины или апетечные какие лучше выбрать? В чём разница, и какие подойдут именно тебе.
Основное отличие аптечных и спортивных витамин это дозировки.
Если взять обычный комплекс из аптеки, то вчаще всего там указана 100% дневная норма витамин.
Это универсальные ежедневные витамины и подойдут любому человеку, просто для обогащения рациона.
А вот если человек занимается спортом, это дополнительная нагрузка, и повышает потребности организма. И не только в калориях для энергии, но и в витаминах и минералах.
В спортивных комплексах дозировки выше, такие витамины нужны не всегда, а в период повышеных нагрузок.
Кроме того, часто в составе спортивных комплексов добавляют растительные экстракты и антиоксиданты, они предотвращают старение организма и поддерживают все системы в тонусе.
Вообщем человеку который тренируется, хочет себя нормально чуствовать и не разваливаться без спортивного комплекса будет сложно.
Как выбрать витамины?
Когда нужно выбрать витамины, надо обращать внимание в первую очередь на образ жизни и нагрузки. И на то насколько вы хорошо питаетесь.
Если просто для обогащения рациона, вам подойдут одни из обычных ежедневных витамин. Universal Daily Formula, BiotechUSA One-a-day.
Если тренируетесь, чувствуете усталость, иммунитет слабенький, можно брать комплексы где дозировки чуть побольше тоесть спортивные.
Так что, существенной разницы кроме дозировок, между аптечными и спортивными нету. Нету витамин которые «лечат» или специальных витамин для роста.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
Видео Спортивные витамины или аптечные? В чём разница? канала MuscleStore - просто о спорт питании
► Купить Спортивные витамины: http://bit.ly/2P7zRyL
► Видео «Почему спорт питание нельзя заменить?»
https://youtu.be/LFQDtrzbbtc
► Видео «Сравнение ежедневных витамин Daily Formula и BiotechUSA One-a-day»
https://youtu.be/YMSRkB18r3c
► Видео «Изотоник, что это? Напиток для выносливости»
https://youtu.be/R6PGYPJhpHc
► Видео «Зачем омега 3 в спорте?»
https://youtu.be/a3ETu600XME
► Видео «ТОП 3 добавки для набора массы»
https://youtu.be/sgUiNZciN9k
► Заходи в интернет-магазин https://MuscleStore.com.ua
► Магазины спортивного питания в Киеве:
ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: https://www.facebook.com/musclestoreua
Instagram: https://www.instagram.com/musclestoreua
В этом видео разберемся, спортивные витамины или апетечные какие лучше выбрать? В чём разница, и какие подойдут именно тебе.
Основное отличие аптечных и спортивных витамин это дозировки.
Если взять обычный комплекс из аптеки, то вчаще всего там указана 100% дневная норма витамин.
Это универсальные ежедневные витамины и подойдут любому человеку, просто для обогащения рациона.
А вот если человек занимается спортом, это дополнительная нагрузка, и повышает потребности организма. И не только в калориях для энергии, но и в витаминах и минералах.
В спортивных комплексах дозировки выше, такие витамины нужны не всегда, а в период повышеных нагрузок.
Кроме того, часто в составе спортивных комплексов добавляют растительные экстракты и антиоксиданты, они предотвращают старение организма и поддерживают все системы в тонусе.
Вообщем человеку который тренируется, хочет себя нормально чуствовать и не разваливаться без спортивного комплекса будет сложно.
Как выбрать витамины?
Когда нужно выбрать витамины, надо обращать внимание в первую очередь на образ жизни и нагрузки. И на то насколько вы хорошо питаетесь.
Если просто для обогащения рациона, вам подойдут одни из обычных ежедневных витамин. Universal Daily Formula, BiotechUSA One-a-day.
Если тренируетесь, чувствуете усталость, иммунитет слабенький, можно брать комплексы где дозировки чуть побольше тоесть спортивные.
Так что, существенной разницы кроме дозировок, между аптечными и спортивными нету. Нету витамин которые «лечат» или специальных витамин для роста.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
Видео Спортивные витамины или аптечные? В чём разница? канала MuscleStore - просто о спорт питании
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 декабря 2019 г. 19:11:23
00:03:51
Другие видео канала
Лёгкие и печень. Вся правда об Омега-3. Жить здорово! 30.09.2019Витамины как правильно принимать, как долго пить?Спортивное питание, что и для чего? Основы для новичкаOPTIMUM NUTRITION OPTI-MEN ВИТАМИНЫ. КАК ПРИНИМАТЬ? ОБЗОРКак узнать, каких витаминов вам не хватает. Какие витамины нужно пить.Хрустят колени, что делать? Добавки для суставов | ANIMAL FLEXUniversal Daily Formula и BiotechUSA One-a-day СРАВНЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНЫХ ВИТАМИНЧто бег делает с сердцем 💗? Спортивное vs обычное ❤️Спортивное Питание - Все что надо Знать / ФМ4М часть 4 из 8 / fm4m 4 спортпит / протеин bcaa"Живая еда": все о витаминах. Спецвыпуск (01.02.2020)Витамины для роста мышц! Гусев, Линдовер, МироновСпортивное питание для похудения, что выбрать?Обзор витаминов BiotechUSA [One a Day, Vitabolic, Multivitamin for Men, Daily Pack]Почему протеин не работает?Как повысить иммунитет. Витамины, травы и препараты для повышения иммунитета.НАБОР СПОРТ ПИТАНИЯ на 600 грн (24$) В МЕСЯЦ?Омега 3 Сколько капсул принимать в день? Сколько месяцев пить?Топ Лучших Витаминных КомплексовAnimal Pak Обзор, как принимать витамины? Сравнение состава порошок и таблетки5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!