Bałagan / porządek w domu a emocje i ich zajadanie

Również i to nagranie zostało zainspirowane komentarzem z facebookowej grupy wsparcia "Jak odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia".

"Zastanawiam się, czy bałagan w mieszkaniu powiązany jest z emocjami. Mam duży z tym problem".

Więc ja o tych powiązaniach opowiadam i podrzucam kilka inspiracji, co i jak można zmienić.
https://www.nowicka-misiewicz.com/balagan-porzadek-w-domu-w-emocje-i-ich-zajadanie/
----------------------------------------
Więcej o psychologii jedzenia i odchudzania, oraz o zajadaniu emocji możesz poczytać na moim blogu: https://www.nowicka-misiewicz.com

Zapraszam na https://www.emocjisienieje.pl

i do grupy wsparcia na Fb: Jak odzyskać poczucie kontroli nad apetytem i spokój w temacie jedzenia:

https://www.facebook.com/groups/1571632826390785/

#emocjisienieje #zajadanieemocji #jedzeniekompulsywne

Видео Bałagan / porządek w domu a emocje i ich zajadanie канала Beata Nowicka-Misiewicz