Боль в теле — это не норма ❌ упражнения для укрепления колений и ног
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
9 июня 2025 г. 21:54:05
00:01:02
Другие видео канала
Для начинающих! Зачем следить за техникой?
Растяжка/гибкость
Работаем с тазом
Хочешь так?
Упражнения для уголка, сделай их и будет уголок
Челлендж на проверку гибкости!
Что делать с плоскостопием у детей?
Причина и последствие боли
Что делать
Упражнения на гибкость и укрепление позвоночника
8 упражнений на мобильность ТБС без боли
Упражнение на гибкость тела и контроль
Тренировка на контроль
Как думаете можно?
Тренировка на мобильность плеч и позвоночника
Владение телом
Функциональная тренировка на все тело за 30 мин / тренировка для начинающих / для здоровья
Подводящие упражнения для ОТЖИМАНИЙ + наглядная анатомия! КАК НАУЧИТЬСЯ ОТЖИМАТЬСЯ?
Как проработать все тело дома? Статическая тренировка! Тренировка на все тело | включи ягодицы и кор
Сильная здоровая спина, крепкие руки и кор! Статическая тренировка на все тело
Быстрая круговая тренировка на все тело!
