LE VRAI STREET WORKOUT AVEC UN CHAMPION DE FRANCE 💥
👍 𝗟𝗜𝗞𝗘 + 𝗔𝗕𝗢𝗡𝗡𝗘-𝗧𝗢𝗜 + 𝗔𝗖𝗧𝗜𝗩𝗘 𝗟𝗔 𝗖𝗟𝗢𝗖𝗛𝗘 🔔 (et viens progresser avec moi)
⭐ 𝗠𝗘𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘𝗦 ➡️ http://www.thomasrainieri.com
📸 𝗜𝗡𝗦𝗧𝗔𝗚𝗥𝗔𝗠 @thomasrainieri ► https://bit.ly/3hy5der (pour me suivre au quotidien)
-𝟰𝟬% sur tout le site MyProtein.fr avec mon code: 𝗧𝗛𝗢𝗠𝗔𝗦𝗥 ►http://tidd.ly/a58e4002
Merci à toi si tu penses à passer par le lien cela soutien mon travail 😊
Pour fêter les 100k, j'ai tout simplement réaliser ma plus belle vidéo à ce jour ! Je vais pour le coup avoir l'honneur de m’entraîner avec Virgile, Champion de France de Street Workout, qui va me coacher et nous donner ses meilleurs conseils d'entrainement dans le plus beau spot de Marseille, rien que ça !
Une compétition en vue pour moi ? La réponse en vidéo 🙃
#streetworkout #championdefrance #compétition
• Champion de France : @virgile_anasse
• Réalisation : @adrientabardon
• Participation : @ecoleworkout, @mmafightness
🌍 𝗙𝗔𝗖𝗘𝗕𝗢𝗢𝗞 /ThomasRainieriCoaching ► https://bit.ly/30FUSGx
🐻 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗦𝗧𝗛𝗘𝗡𝗜𝗖𝗦 𝗔𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗬 mon groupe privée d'entraide gratuit ► https://bit.ly/3jxVM0v
🎓 MES DIPLÔMES :
• Master 2 STAPS Préparation Physique et Réathlétisation
• Licence 3 Biologie
• Brevet Professionnel Supérieur en Diététique et Nutrition Sportive
🕐 Marqueurs Temporels:
00:00 Introduction
01:19 Échauffement
02:33 Muscle ups
04:10 Enchaînements
06:05 Tractions
10:29 Dips
13:14 Pompes
15:22 Jambes / Street Lifting
16:16 Freestyle / Static
📷 Miniature : Nolan Coudrat
🎬 Transitions : V2 | Digital Solutions
🎵 Musique : Eddy FMC
✍️ Sous-titres : Wilem (FR/GB), Andy (DE), Djessimm (ES), Arlinda (IT)
Видео LE VRAI STREET WORKOUT AVEC UN CHAMPION DE FRANCE 💥 канала Thomas Rainieri
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