義大利 Vlog｜20公里一路上坡+教你如何預防水泡！ Jo是愛旅行 ft.博克多不燒襠壓縮褲

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📽影片簡介 About This Video
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義大利 Vlog｜20公里一路上坡+教你如何預防水泡！
自從徒步環島後，很久沒走這麼長的路程了！
不只如此，今天的路段還是一路陡上的山路，
帶病出征的我，到底能不能挑戰成功呢？😓
常常有人問我長途走路，要如何預防水泡？
影片裡面也有經驗分享，記得看到最後喔～🧡

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💾 徒步沖繩#1｜沖繩一圈400公里，別人開車、騎車，我用走的！🤩🤩🤩
https://youtu.be/oNyCvC4DvXo
💾 徒步尼泊爾ABC#2｜成功抵達ABC！4130公尺
https://youtu.be/upuZG7gTeKk
💾 朝聖之路#21｜這集分享很多內心話，講完居然哽咽了！🥺
https://youtu.be/U9zpi3sLYa8
💾 朝聖之路#17｜行中裝備分享！床蟲、水泡、中暑、膝蓋受傷要如何預防？
https://youtu.be/SmOC54BCNlk
💾 金門徒步環島#2｜傾盆大雨、等不到車，還要繼續走嗎？
https://youtu.be/uEkzbkwjCjU

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