3 RECETTES DÉLICIEUSES pour vous réconcilier avec les LENTILLES | Recette Vegan, Protéinée & Healthy
Voilà 3 recettes absolument délicieuses qui vont vous réconcilier avec les lentilles.
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🥙 VEGILICIOUS Basiques :
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▬▬▬▬▬▬ DANS CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬
On ne va pas se le cacher, une #recette de #lentilles ça ne fait pas rêver..
Et même si on sait que les lentilles font partie de ces supers aliments pour cuisiner des recettes healthy et composer des repas équilibrés.
Qu’elles sont aussi une excellente alternative aux protéines animales pour les personnes #vegan mais pas que !!
Lorsqu’on nous propose un plat de lentilles, on a plutôt tendance à fuir.
Mais pas question de se laisser abattre !
Comme toutes les légumineuses, les lentilles sont bourrées de bienfaits pour la santé.
Il est donc nécessaire d’en ré-incorporer dans vos menus si vous souhaitez avoir une alimentation saine et équilibrée
Dans cette vidéo je vous propose donc 3 recettes de lentilles absolument délicieuses.
Croyez-moi, vous allez définitivement être réconcilié avec les lentilles grâce à ces recettes.
Les petits comme les grands vont les adorer !
Et il se pourrait qu’après les avoir goûtés, certaines recettes fassent même partie de vos plats préférés.
Bon appétit !
🍴 Les Recettes de cette vidéo :
00:00 Intro : 3 recettes pour vous réconcilier avec les lentilles
01:09 Boulettes de lentilles
06:27 Steak de llentilles
11:14 Lentilles au curry
15:00 Télécharge tes recettes au format PDF
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Ma méthode complète pour préparer à l'avance vos repas pour toute la semaine et vous régaler au quotidien avec des repas sains, équilibrés et gourmands 🍽
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❗️Retrouvez toutes mes séances d'entraînement à suivre en direct avec moi
Sur ma chaîne Fitness :
https://www.youtube.com/channel/UCYtBx_o9SCInKQDmrtsr2ww
🎥 Montage Clément Lutrand :
https://www.instagram.com/clementlutrand/?hl=fr
🥄 Quasiment tous mes ingrédients viennent de :
* KORO :
https://www.koro-shop.fr
- 5% sur votre commande avec le code AMANDINE
* LA protéine végétale à la fois savoureuse et ultra-qualitative :
https://syncprotein.com
(petite suggestion : testez le parfum Choco Nutty 😍 même s'ils sont tous délicieux)
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Likez et partagez si vous avez aimé cette vidéo ;) Faites-moi part des sujets que vous voudriez que j'aborde dans mes prochaines vidéos!
Musique: www.epidemicsound.com
Instagram: amandinewellness
https://www.instagram.com/amandinewellness
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Видео 3 RECETTES DÉLICIEUSES pour vous réconcilier avec les LENTILLES | Recette Vegan, Protéinée & Healthy канала Amandine Léger
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