Связка для безопасного шпагата

Эта динамическая связка на прокачку поперечного шпагата в разы эффективнее статичного сидения в шпагате, а бонусом будет:
— развитие мобильности суставов
— развитие силы мышц и связок
— упругие ягодицы
— стройные ноги
Наслаждайтесь умной растяжкой!

#растяжка #шпагат #здоровыесуставы #стройныеноги

Видео Связка для безопасного шпагата канала Растяжка в движении от Евгении