ПЕРЕСТАНЬ ВРЕДИТЬ СЕБЕ! НЕ ИГНОРИРУЙ ЭТИ СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ!

В этом видео мы подробно обсудим, как распознать признаки дефицита витаминов и минералов. Мы рассмотрим ключевые симптомы, на которые следует обратить внимание:

Состояние кожи: Обратите внимание, не сухая ли у вас кожа, не бледная ли она, есть ли круги под глазами.
Состояние волос: Оцените, как часто остаются волосы на расческе, каково их общее качество, не сухие и ломкие ли они.
Ногти: Проверьте ногтевые пластины на ровность, наличие белых полосок или заваленок.

#женскоездоровье #витаминыиминералы

Видео ПЕРЕСТАНЬ ВРЕДИТЬ СЕБЕ! НЕ ИГНОРИРУЙ ЭТИ СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ! канала Ключ к ЗДОРОВЬЮ от Лидии Федосовой