🍀Buổi sáng ăn 4 thứ này thì không khác gì uống Thuốc Độc...tự rước ung thư vào người | Sức Khoẻ 999

🍀Chào mừng quý vị đến với kênh Sức Khoẻ 999
🍀Ăn sáng sai cách sẽ phá hủy cơ thể nghiêm trọng, thậm chí rước thêm vào cơ thể rất nhiều bệnh nguy hiểm như dạ dày, gan, thận, thậm chí cả ung thư…

Theo GS – TS Trần Văn Thuấn, thực tế hiện nay có rất nhiều người bỏ số tiền lớn để uống thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ dưỡng, các loại nấm, sâm… hàng ngày với hy vọng có thể ngừa được ung thư. Tuy nhiên có những thứ hiệu quả nhất như bỏ thuốc lá, dinh dưỡng rẻ có tác dụng ngừa ung thư, thể dục thể thao lại không áp dụng. Hoặc đơn giản nhất là tự ‘làm mình trong sạch’ với những bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là bữa sáng.

Dưới đây 4 kiểu ăn sáng gây tổn hại cho cơ thể nghiêm trọng không phải ai cũng biết:

1. Ăn sáng từ đồ chuẩn bị từ hôm trước
Nhiều người có thói quen nấu cơm và thức ăn nhiều hơn vào bữa tối để dành cho bữa sáng hôm sau. Tức là, sau một đêm ngủ dậy, cả gia đình sẽ được ăn thức ăn “thừa” cho bữa sáng, có thể là cơm chiên hoặc thức ăn hâm nóng. Ăn sáng kiểu này rất thuận tiện về cách chế biến, về cơ bản giống như một bữa ăn đầy đủ, toàn diện về dinh dưỡng.

Tuy nhiên, thức ăn để qua đêm có thể gây hại cho sức khỏe con người. Các loại rau ăn thừa, đặc biệt là rau lá xanh đậm, cố gắng không nên ăn lại. Bởi lượng nitrat trong loại rau này tương đối cao, sau khi nấu chín và để trong thời gian dài, nó sẽ dễ dàng chuyển thành nitrit – một chất gây ung thư rất nguy hiểm.

2. Bữa sáng với bánh quẩy chiên
Bánh quẩy chiên ăn với cháo, phở hoặc uống thêm sữa đậu nành, đây là kiểu ăn sáng phổ biến của nhiều người hiện nay, tuy nhiên theo các chuyên gia nếu thời gian dài có kiểu ăn sáng như vậy sẽ gây bất lợi cho sức khỏe.

Bánh quẩy là thực phẩm chiên nhiệt độ cao, cùng với bánh bao chiên, bánh rán có lượng chất béo cao, cộng thêm sữa đậu nành cũng là một loại thực phẩm có hàm lượng chất béo nhất định, lượng dầu trong hỗn hợp bữa sáng này rõ ràng vượt quá tiêu chuẩn gây ra những bất lợi cho sức khỏe như khó tiêu, béo phì, bệnh tim mạch, huyết áp...
🍀 Quý vị đang xem video: 🍀Buổi sáng ăn 4 thứ này thì không khác gì uống Thuốc Độc...tự rước ung thư vào người | Sức Khoẻ 999
🍀 Và dưới đây là những Kiến Thức Chữa Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết!

🍀1. Cẩm Nang Chữa Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=9xQ2I9mQDN0&list=PLtTebcVrP_fXuPeo-hV9gf8oPpxxInbEl

🍀2. Bệnh Tiểu Đường Và Những Sai Lầm Nguy Hại
Xem tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=sLMKPQIci7w&list=PLtTebcVrP_fWj2g-yZpxkA9YRJzCYJjiI

🍀3. Bí Quyết Sống 100 Tuổi Với Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=oUesxV-yt-A&list=PLtTebcVrP_fUzlHsaKHHQTAeppR3hzuFP

🍀4. Bệnh Tiểu Đường Có Chữa Được Không?
Xem tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=oUesxV-yt-A&list=PLtTebcVrP_fXUV0eUJBeROFaky6KM-9ud

🍀5. Bệnh Tiểu Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?
Xem tại đây: https://www.youtube.com/watch?v=qO5rYIuIl4w&list=PLtTebcVrP_fXoU5TLN6YF8K5L6HnRiPzy

🍀Kênh Sức Khoẻ 999 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

🍀Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày

🍀Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây: https://goo.gl/oHrw78

🍀Link dự phòng:
(https://www.youtube.com/channel/UC3LtpPmEeUEbgOYoJfyeg6Q?sub_confirmation=1)

🍀Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 999
#benhtieuduong
#bệnhtiểuđường
#bệnhtiểuđườngnênăngì
#benhtieuduongkienggi

Видео 🍀Buổi sáng ăn 4 thứ này thì không khác gì uống Thuốc Độc...tự rước ung thư vào người | Sức Khoẻ 999 канала SỨC KHOẺ 999