Медитация на дыхание для детей от 6 лет. Медитация майндфулнесс (осознанности).

Майндфулнесс для детей. Это простая техника медитации осознанности (майндфулнесс) для детей от 6 лет. Это упражнение для тренировки концентрации внимания, улучшения памяти и восприятия информации, для спокойствия и хорошего самочувствия.
Ключ к результатам - ежедневная практика!
Рекомендую родителям детей начальной школы !!

Медитации
https://www.meditation-da.com/meditaciisk

Курс "Оставь прошлое в прошлом!" -
https://www.meditation-da.com/transformatsyalychnosty

Курс "Будь в Балансе! Дневник Благодарности и Неформальные Практики Осознанности"
https://www.meditation-da.com/bud-v-balancie-neformalnyie-praktiki-osoznannosti

Подробнее о консультациях и программах -
https://www.meditation-da.com/obo-mne-individualnyie-konsultatsyi

Майндфулнесс для детей и родителей -
https://www.meditation-da.com/mindfulness

Не забывайте выражать благодарность, ставьте лайки и оставляйте
комментарии!

Видео Медитация на дыхание для детей от 6 лет. Медитация майндфулнесс (осознанности). канала Вера Райт