Сублимация в психологии (психологическая защита)

Сублимация - это креативный и полезный способ выражения некого проблемного импульса или конфликта.

Допустим, у человека есть импульс драться, причинять боль, уничтожать или хвастливо демонстрировать себя, но он понимает, что социально это неприемлемо. Как он может сублимировать эти импульсы?

Фрейд считал, что зубной врач через свою работу может сублимировать садизм, адвокат - желание бороться и уничтожать врага, а художник, создавая и показывая свои работы, может таким образом сублимировать эксгибиционизм.

Как мы видим, это всё очень полезная и созидательная деятельность (в отличие от изначальных импульсов, которые могут быть разрушительными).

Итого, у сублимации две главные функции:
1) предотвращение деструктивного поведения и превращение его в конструктивное уже с самого начала
2) возможность разрядить импульс, выпустить его наружу, реализовать, вместо того, чтобы отдавать много эмоциональных сил на создание каких-либо других, более энергозатратных защит (например, отрицания, репрессии или реактивного образования)

------------------------------------------------------------------
♥ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАЩИТЫ ♥
(все видео из этой серии)
------------------------------------------------------------------
001 Психологические защиты: что это, зачем они нужны и какие они бывают: https://youtu.be/oRVKYm6IyVc
002 Примитивная изоляция и всемогущий контроль: https://youtu.be/F49jxDmA9sI
003 Отрицание: https://youtu.be/1vCYFa7Lghc
004 Идеализация и обесценивание: https://youtu.be/skxCLz0OUe8
005 Проекция: https://youtu.be/41fsuf6KAoE
006 Интроекция: https://youtu.be/701qGgn-OAI
007 Проективная идентификация: https://youtu.be/3ETb_g3ACVc
008 Диссоциация: https://youtu.be/hMVwmWrC6Lw
009 Расщепление: https://youtu.be/SUNx0oBYKYI
010 Репрессия (вытеснение): https://youtu.be/Cwex9CIAOfg
011 Поворот против себя: https://youtu.be/hIcBjQu6RCU
012 Отыгрывание вовне: https://youtu.be/Vr5jaXSxPTs
013 Сексуализация и эротизация: https://youtu.be/H_jO04cUS3U
014 Аннулирование: https://youtu.be/ay4rwia7jk4
015 Реактивное образование: https://youtu.be/j1_yXgdlpj4
016 Регрессия: https://youtu.be/6xyCM7-wekY
017 Идентификация: https://youtu.be/eDlJvpJLC6w
018 Реверсия: https://youtu.be/uyC2ruevdDo
019 Изоляция и интеллектуализация: https://youtu.be/8iBb0Saqoa4
020 Рационализация, морализация, компартментализация: https://youtu.be/_AVbupfW3mU
021 Смещение: https://youtu.be/iZ9HT1RZblg
022 Сублимация: https://youtu.be/XLWgDSc911s

------------------------------------------------------------------
♥ ЛИТЕРАТУРА ♥
------------------------------------------------------------------
Нэнси Мак-Вильямс "Психоаналитическая диагностика"

------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------

Видео Сублимация в психологии (психологическая защита) канала Bizzfully - Интересная психология простыми словами