Hokej na piątkę 🏑✋ - SZYBKI DRYBLING ♾️⏭️

SZYBKI DRYBLING

Do tego ćwiczenia potrzebujesz 1 piłkę hokejową oraz 5 pachołków. Prowadząc piłkę wyłącznie forehandem wykonaj slalom pomiędzy 5 pachołkami, a następnie wróć tym samym sposobem.

ZWRÓĆ UWAGĘ NA:
- dynamiczną pracę stóp
- przy ostatni pachołku nogi wyprzedzają piłkę i kij

WYŚLIJ SWOJE WIDEO NA ADRES:
h5@pzht.pl

POWODZENIA !!!

Видео Hokej na piątkę 🏑✋ - SZYBKI DRYBLING ♾️⏭️ канала Polski Hokej na Trawie