El Oregano y Sus Propiedades y Beneficios Medicinales Para La Salud.

El orégano contiene fibra, hierro, manganeso, vitamina E, hierro, calcio, ácidos grasos omega, manganeso, además de ser una fuente rica en vitamina K. Lucha contra las bacterias: El orégano es un buen aliado contra la actividad microbiana.
¿Qué es lo que cura el oregano?
Y lo bueno es que podemos cultivarlo en una maceta, en la ventana de la cocina. No es muy exigente y no para de crecer. Esta hierba es perfecta para curar enfermedades respiratorias y enfermedades del estómago. El extracto de aceite de orégano ayuda a combatir los resfriados, la fiebre y la indigestión.
¿Qué contraindicaciones tiene el oregano?
Alergias: El orégano puede producir reacciones alérgicas en las personas con alergia a las plantas de la familia Lamiaceae, que incluyen la albahaca, el hisopo, la lavanda, la mejorana, la menta y la salvia. Diabetes: El orégano podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre.
¿Cómo se debe tomar el té de oregano?
Preparación:
Pon a hervir un litro de agua.
Añade 2 cucharadas de hojas de orégano seco.
Después de que el agua con el orégano haya hervido, deja reposar durante 3 minutos.
Sirve en tazas y tómalo frío o caliente, antes o después de comer, sin agregados o con una cucharadita de miel para endulzar.
¿Cuántas veces al día se puede tomar el té de oregano?
Como remedio curativo, el orégano aparece bajo las siguientes presentaciones: Planta seca para infusión, generalmente mezclada con otras hierbas. Tres tazas al día, después de las comidas.
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