СУПЕР отжимания!!! Что будет, если отжиматься на упорах?
Наш сайт: http://osobist.vspmax.com/ru
В этом видео мы покажем вам как научиться отжиматься на упорах.Супер отжимания с помощью самодельных упоров! Это просто невозможные углы при отжимании. Такая тренировка загружает огромное количество мышц! Эти эффективные упоры для отжимания делались из подручных средств: пластиковых труб и обрезков силиконовой трубки. Такой спортивный снаряд может сделать каждый! Мы придумали примерно около 15 упражнений на этом приспособлении. А сколько упражнений для отжимания придумал ты? Пишите ответы в своих комментариях ! Удачных тренировок!
Видео СУПЕР отжимания!!! Что будет, если отжиматься на упорах? канала OSOBIST
В этом видео мы покажем вам как научиться отжиматься на упорах.Супер отжимания с помощью самодельных упоров! Это просто невозможные углы при отжимании. Такая тренировка загружает огромное количество мышц! Эти эффективные упоры для отжимания делались из подручных средств: пластиковых труб и обрезков силиконовой трубки. Такой спортивный снаряд может сделать каждый! Мы придумали примерно около 15 упражнений на этом приспособлении. А сколько упражнений для отжимания придумал ты? Пишите ответы в своих комментариях ! Удачных тренировок!
Видео СУПЕР отжимания!!! Что будет, если отжиматься на упорах? канала OSOBIST
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Почему отжимания не работают? Калистеника и воркаут для начинающих. Как правильно отжиматься?
Как сделать упоры для отжиманий своими руками. Спортзал дома. "Отжималки"
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.
100 Отжиманий в День за 1 Раз! (Крис Хериа)
Почему отжимания от пола не дают результата?
Делаем и тестируем мини-брусья. Build parallettes.
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
3 Худшие Ошибки в Отжиманиях Блокирующие Рост Груди (ОСТАНОВИСЬ)
3 Причины Использовать Упоры Для Отжиманий
#Жесть! Плечи качаются очень быстро!!!
Как быстро накачать пресс и руки на турнике?Упражнения на турнике.
50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS
Как Отжиматься Для Больших Грудных | Джефф Кавальер
Упоры для отжиманий
Отжимания от пола для бойцов! Укрепляем ударную поверхность руки с Виктором Блудом
Отжимания: от обычных до невероятных! Рискнёте повторить? А.Иванов
Лучшие упоры для отжиманий, своими руками из дерева. DIY. 100 дневный воркаут.#моястодневка.
Что будет если отжиматься 100 раз в день
Почему Отжимания Убивают Тебя (Не Отжимайся Пока Не Посмотришь Это)
ФРИСТАЙЛ ОТЖИМАНИЯ | КАК НАУЧИТЬСЯ?