6 Esercizi Per Mettere Massa e Come Eseguirli (Scienza Applicata con 6 studi)
► Ti posso aiutare col mio servizio di personal training online: https://www.sergiochisarifitness.com/
- Risparmia 10% con il codice SCFIT10 in ogni ordine su Prozis: https://prozis.com/JFN
►INTEGRATORI che uso:
➢ Proteine: https://prozis.com/2PBY
➢ Multivitaminico: https://prozis.com/396X
➢ Omega369: https://prozis.com/2xjB
➢ Aminoacidi essenziali EAA: https://prozis.com/3v1j
➢ Burro di arachidi: https://prozis.com/4C7P
► Instagram: https://instagram.com/sergio_chisari_fitness
► Facebook :https://www.facebook.com/SergioChisarifitness
Видео 6 Esercizi Per Mettere Massa e Come Eseguirli (Scienza Applicata con 6 studi) канала Sergio Chisari
- Risparmia 10% con il codice SCFIT10 in ogni ordine su Prozis: https://prozis.com/JFN
►INTEGRATORI che uso:
➢ Proteine: https://prozis.com/2PBY
➢ Multivitaminico: https://prozis.com/396X
➢ Omega369: https://prozis.com/2xjB
➢ Aminoacidi essenziali EAA: https://prozis.com/3v1j
➢ Burro di arachidi: https://prozis.com/4C7P
► Instagram: https://instagram.com/sergio_chisari_fitness
► Facebook :https://www.facebook.com/SergioChisarifitness
Видео 6 Esercizi Per Mettere Massa e Come Eseguirli (Scienza Applicata con 6 studi) канала Sergio Chisari
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
La dieta per la massa muscolareCome Costruire Massa Muscolare quando NON hai abbastanza carico (5 Studi)BICIPITI: I 3 MIGLIORI ESERCIZI CON MANUBRI PER COLPIRE OGNI SEZIONECome Eliminare il Grasso Addominale in 3 Step (e quanto Tempo ci Vuole)Esercizi Fondamentali VS Esercizi Complementari: Cosa Devi SapereTrazioni Alla Sbarra: Come Aumentarle da Zero a Oltre 10 Rip. in 5 Passi (basato sulla scienza)Come Sviluppare Grossi Avambracci | 4 dei Migliori Esercizi ( NCBI Scienza Applicata con 3 Studi)ADDOMINALI SCOLPITI: 7 errori che NON DEVI FAREI MIGLIORI ESERCIZI PER LE SPALLE BASATI SULLA SCIENZA | Per Mettere Massa e SimmetriaBraccia Grosse: i 4 Errori Che Rallentano i Tuoi PROGRESSI e Come CorreggerliIl migliore allenamento per aumentare la massa muscolare | Filippo OngaroALLENAMENTI AL LIMITE | CrossfitAumentare la Massa del Petto A Casa: Il Miglior Allenamento senza Attrezzi Per il PettoCome Sviluppare Più Massa Muscolare Quando Non Abbiamo Abbastanza Carico (4 metodi )I Migliori 50 Esercizi a Corpo Libero Per Gambe, Petto, Dorso, Spalle, AddomeCome Perdere Grasso e Limitare la Perdita di Massa Muscolare (Basato su 4 ricerche Scientifiche)Quante ripetizioni per la MASSA MUSCOLARE?Come Avere PIU' FORZA Nelle Trazioni: (4 ERRORI Che DEVI Evitare e COME CORREGGERLI)I migliori esercizi per gli addominali