Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
В этом видео будет обзор на модные крупы и бобовые: кус-кус (кускус), булгур, полента, чечевица, киноа и нут.
Расскажу что они из себя представляют, как на вкус, как их готовить, какими полезными свойствами обладают и самое главное - с чем их есть? В видео добавлены рецепты - их можно скачать в pdf-файле.
С яндекс диска
https://yadi.sk/i/J3esGMS4dmgwZA
Или с гугл диска
https://drive.google.com/open?id=1dsioNE4BKr-wokegmaHw1XMrlTXu71dY
Кускус
Или как его еще пишут кус кус, или вообще через дефис - кус-кус. Отвечу на вопрос: кускус как готовить, рассказу в чем вред и польза кускуса, с чем он сочетается, в каких блюдах хорош, а так же какие есть рецепты.
В этом видео будет кус кус рецепт:
- салат с кускусом
- перцы, фаршированные кускусом и фетой
- кускус с овощами
- гарнир из кускуса
- кускус с фруктами на завтрак
и другие рецепты
Булгур
Так же разберемся что такое булгур, отвечу на вопрос: булгур как готовить? К слову, есть разные варианты приготовления. Покажу как готовить булгур на сковороде на сливочном масле. Это очень вкусно!
Так же будет рецепт из булгура и не один.
Булгур рецепт:
- плов из булгура
- салат с булгуром табуле
- булгур с овощами
- пряный булгур с курицей по-восточному
- турецкий рыбный суп с булгуром
и прочие рецепты
Полента
Так же выясним полента что это такое? Какая от нее польза и какой вред, как она готовится и с чем ее едят?
Полента рецепты:
- полента с сыром
- полента запеченная с овощами
- итальянское печенье с полентой
- пицца из поленты
- корзиночки из поленты с фаршем и грибами
И другие рецепты - все в видео. Либо в pdf-файле - ссылка на него была в самом начале описания видео.
Киноа
Так же разберемся что такое киноа, узнаем в чем вред и польза киноа. Ответим на вопрос: киноа как готовить? И с чем его едят.
Киноа рецепт:
- салат с киноа
- киноа с курицей и брокколи
- суп с киноа
- киноа с грибами
- каша из киноа
Чечевица
В частности в этом видео будет красная чечевица. Поговорим какие чем полезна чечевица и овтетим на вопрос - чечевица вред. Расскажу какие есть рецепты из чечевицы (например, суп из чечевицы), как ее варить. К слову, много запросов чечевица рецепт и специально подобрала очень хорошие вкусные и простые рецепты!)
Ответим на вопрос как приготовить чечевицу.
красная чечевица рецепты:
- суп из чечевицы
- постный салат
- семга с котлетами из чечевицы
- вегетарианский бургер
- чечевичный суп по-турецки
И опять же - полный список рецептом с ингредиентами и этапами приготовления будет в самом видео.
Нут
Так же разберем нут как готовить? В частности расскажу сколько замачивать и сколько варить нут. В чем польза нута и есть ли у него противопоказания. Каков он на вкус, какие есть блюда из нута. К слову, рецепты из нута весьма оригинальны. Я даже сама не удержалась и попробовала один прямо во время съемки обзора. Одно плохо - кто знает, сколько варить нут - те понимают, как долго он готовится.
Рецепт из нута:
- суп с нутом
- котлеты из нута
- нут с овощами
- фалафель
- кофе из нута
Искренне надеюсь, что видео вам понравится и будет полезным. По крайней мере, я очень старалась, записывая и монтируя его.
Как всегда ваша Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев
Ссылочки:
Плейлист с другими обзорами
https://www.youtube.com/watch?v=Z4OoWSqlH34&list=PLYGmTWQnJ4DolWwq02RH3dtwuLQ1GjXwA&ab_channel=Vinogradova
Мой канал Рецепты для лентяев
https://www.youtube.com/c/VinogradovaVika
Группа с рецептами в ВК
https://vk.com/vika.kitchen
Группа с рецептами в инсте
https://www.instagram.com/vika.kitchen/
#кускус #нут #полента #киноа #чечевица #булгур
Оптимизация:
блюда из нута, нута, рецепты для лентяев, как приготовить чечевицу, красная чечевица рецепты, красная чечевица рецепты, как приготовить чечевицу, как приготовить нут, жареный нут, жареный нут, жареный нут
Видео Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить канала Рецепты для лентяев
Расскажу что они из себя представляют, как на вкус, как их готовить, какими полезными свойствами обладают и самое главное - с чем их есть? В видео добавлены рецепты - их можно скачать в pdf-файле.
С яндекс диска
https://yadi.sk/i/J3esGMS4dmgwZA
Или с гугл диска
https://drive.google.com/open?id=1dsioNE4BKr-wokegmaHw1XMrlTXu71dY
Кускус
Или как его еще пишут кус кус, или вообще через дефис - кус-кус. Отвечу на вопрос: кускус как готовить, рассказу в чем вред и польза кускуса, с чем он сочетается, в каких блюдах хорош, а так же какие есть рецепты.
В этом видео будет кус кус рецепт:
- салат с кускусом
- перцы, фаршированные кускусом и фетой
- кускус с овощами
- гарнир из кускуса
- кускус с фруктами на завтрак
и другие рецепты
Булгур
Так же разберемся что такое булгур, отвечу на вопрос: булгур как готовить? К слову, есть разные варианты приготовления. Покажу как готовить булгур на сковороде на сливочном масле. Это очень вкусно!
Так же будет рецепт из булгура и не один.
Булгур рецепт:
- плов из булгура
- салат с булгуром табуле
- булгур с овощами
- пряный булгур с курицей по-восточному
- турецкий рыбный суп с булгуром
и прочие рецепты
Полента
Так же выясним полента что это такое? Какая от нее польза и какой вред, как она готовится и с чем ее едят?
Полента рецепты:
- полента с сыром
- полента запеченная с овощами
- итальянское печенье с полентой
- пицца из поленты
- корзиночки из поленты с фаршем и грибами
И другие рецепты - все в видео. Либо в pdf-файле - ссылка на него была в самом начале описания видео.
Киноа
Так же разберемся что такое киноа, узнаем в чем вред и польза киноа. Ответим на вопрос: киноа как готовить? И с чем его едят.
Киноа рецепт:
- салат с киноа
- киноа с курицей и брокколи
- суп с киноа
- киноа с грибами
- каша из киноа
Чечевица
В частности в этом видео будет красная чечевица. Поговорим какие чем полезна чечевица и овтетим на вопрос - чечевица вред. Расскажу какие есть рецепты из чечевицы (например, суп из чечевицы), как ее варить. К слову, много запросов чечевица рецепт и специально подобрала очень хорошие вкусные и простые рецепты!)
Ответим на вопрос как приготовить чечевицу.
красная чечевица рецепты:
- суп из чечевицы
- постный салат
- семга с котлетами из чечевицы
- вегетарианский бургер
- чечевичный суп по-турецки
И опять же - полный список рецептом с ингредиентами и этапами приготовления будет в самом видео.
Нут
Так же разберем нут как готовить? В частности расскажу сколько замачивать и сколько варить нут. В чем польза нута и есть ли у него противопоказания. Каков он на вкус, какие есть блюда из нута. К слову, рецепты из нута весьма оригинальны. Я даже сама не удержалась и попробовала один прямо во время съемки обзора. Одно плохо - кто знает, сколько варить нут - те понимают, как долго он готовится.
Рецепт из нута:
- суп с нутом
- котлеты из нута
- нут с овощами
- фалафель
- кофе из нута
Искренне надеюсь, что видео вам понравится и будет полезным. По крайней мере, я очень старалась, записывая и монтируя его.
Как всегда ваша Вика Виноградова и канал Рецепты для лентяев
Ссылочки:
Плейлист с другими обзорами
https://www.youtube.com/watch?v=Z4OoWSqlH34&list=PLYGmTWQnJ4DolWwq02RH3dtwuLQ1GjXwA&ab_channel=Vinogradova
Мой канал Рецепты для лентяев
https://www.youtube.com/c/VinogradovaVika
Группа с рецептами в ВК
https://vk.com/vika.kitchen
Группа с рецептами в инсте
https://www.instagram.com/vika.kitchen/
#кускус #нут #полента #киноа #чечевица #булгур
Оптимизация:
блюда из нута, нута, рецепты для лентяев, как приготовить чечевицу, красная чечевица рецепты, красная чечевица рецепты, как приготовить чечевицу, как приготовить нут, жареный нут, жареный нут, жареный нут
Видео Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить канала Рецепты для лентяев
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Постное блюдо: Салат Табуле из булгура с зеленью.NEMOLOKO СТОИТ ЛИ ПОКУПАТЬ? ОБЗОР НА "НЕ МОЛОКО" (овсяное молоко, рисовое молоко, кокосовое молоко)ТОП 12 Вкусных Рецептов из ЛАВАША - Завтраки, закуски и Выпечка из ЛАВАША - БЫСТРО, ВКУСНО И ПРОСТОЕда: какая каша самая полезная - Доктор Комаровский5 Нереально БЫСТРЫХ Тортов на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ - Получатся, даже если никогда не пекли ТортыМУЖ ТУРОК ГОТОВИТ САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ СУП В ТУРЦИИ ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП / Mercimek çorbası / АнталияСемена ЧИА - полезный продукт для ПОХУДЕНИЯ или ОБМАН? (+3 РЕЦЕПТА с семенами чиа)ХУМУСПлов из булгура"Еда живая и мёртвая": вся польза киноа и плавленый сыр из отходов (05.10.2019)Диетолог Ионова о крупах: кус-кус, киноа, булгур.Самые КРАСИВЫЕ САЛАТЫ на ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - Салаты которые УДИВЯТ Гостей - Салаты на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛМУЖ ТУРОК ГОТОВИТ ПО-ТУРЕЦКИ БУЛГУР И ТУШЕНЫЕ КАБАЧКИ / Дешево и вкусно / АнталияКАША БУЛГУР! ПОЛЕЗНАЯ ВКУСНАЯ.котлеты из чечевицыЛенивые УЖИНЫ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! - 5 Рецептов БЫСТРЫХ и ПРОСТЫХ УЖИНОВБулгур. Крупы на нашем столе. Жить здорово! (18.11.2015)"Еда живая и мёртвая": Первые блюда и их свойства, продукты для женщин, все о нуте и хумусеВкуснейшая ЗАКУСКА из КАБАЧКОВ - САМЫЙ Вкусный КАБАЧКОВЫЙ ТОРТГорох нут. Очень вкусный и полезный рецепт греческой кухни.