冬季养生划重点：冬天如何养生？这几点要谨记！20221218 |《健康之路》CCTV科教

本期节目主要内容：春夏养阳，秋冬养阴。我们的人体要顺应四季的变化，形成一个整体的和谐状态，才有利于身体健康。我们在秋冬季要格外重视养肺阴、养胃阴和养肾阴。

《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。

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