Действительно ли важно любить себя, чтобы быть любимым и жить полной жизнью | Спартак Суббота
Как формируется любовь к себе и самоуважение, что такое негативное воспитание и почему самооценка такой больной вопрос? Про осознание собственной ценности, причины нелюбви к себе и ошибки мышления рассказывает Спартак Суббота, психотерапевт, психиатр, научный руководитель Института Когнитивного Моделирования.
00:00 Начало
0:47 Почему нелюбовь к себе это плохо
2:20 Причины нелюбви к себе
3:44 Ошибки мышления
6:59 Причины любви к себе
7:52 Разберемся на примере
10:00 Упражнение с листом бумаги
11:33 Полюби себя и тебя полюбят
Видео Действительно ли важно любить себя, чтобы быть любимым и жить полной жизнью | Спартак Суббота канала Десять тысяч попыток
00:00 Начало
0:47 Почему нелюбовь к себе это плохо
2:20 Причины нелюбви к себе
3:44 Ошибки мышления
6:59 Причины любви к себе
7:52 Разберемся на примере
10:00 Упражнение с листом бумаги
11:33 Полюби себя и тебя полюбят
Видео Действительно ли важно любить себя, чтобы быть любимым и жить полной жизнью | Спартак Суббота канала Десять тысяч попыток
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатр
Правда ли, что нас никто не любит и мы никому не нужны — рассказывает психиатр
Газлайтінг: як розпізнати і протидіяти? І На перспективу
Цель, прокрастинация, дисциплина, свобода и выбор как инструменты эффективного планирования
Предназначение, свой путь и почему можно не искать свое место в жизни
На них всё держится, но они теряют работу: главные ошибки лучших | Алексей Иванов
Як обрати психолога та якого «спеціаліста» слід оминати десятою дорогою – Спартак Суббота
Если бы я знал это в 20, жить было бы легче / Кухонная философия (13+)
Емоційне насильство. Що таке булінг, ґазлайтинг та ігнорування?
5 советов психиатра о том, как быстро справиться со стрессом
Мужчина и женщина: три книги о том, как строить и пережить отношения
Как обрести уверенность в себе // Нам надо поговорить с Михаилом Лабковским
Ссоры важны, ссоры нужны. Говорим о том, как делать это правильно
Общение с бывшими – да или нет? Отвечает психиатр
Невидимая сторона – вред моды на продуктивность и саморазвитие
Виховання своїх і чужих дітей. Буллінг. Спартак Суббота
❓Джон Кехо. Как научиться любить и принимать себя?
Как стать уверенным в себе?! Упражнения
10 глупых вопросов ПСИХИАТРУ
ЛЮБИТЬ СЕБЯ: что КОНКРЕТНО это значит? Полная инструкция по обретению любви к себе