Meditación para dormir profundamente

Meditación guiada mindfulness para dormir y descansar profundamente. Dormir profundo. Descansar. Tranquilizar la mente por la noche. Calma mental para dormir.
Buenas y dulces noches!!
Esta meditación hace consciente las sensaciones corporales y las emociones acumuladas durante el día para liberarlas y caer en un profundo y placentero sueño. Entrégate a ella.
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Видео Meditación para dormir profundamente канала Antonio Castellón