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다이어트할 때 왜 물을 마셔야하는지 물어보시는 분들이 많으셨어요. 단순히 변비 예방을 위해서가 아니라 대사를 높히고, 체지방이 에너지원으로 쓰이면서 생기는 대사산물 케톤체도 소변으로 배출시켜 준답니다. 부종방지, 식욕저하, 항염효과 등 다이어트 뿐만 아니라 평소에도 충분한 수분 보충은 매우 중요하답니다. 그럼 오늘도 건강한 다이어트 화이팅!입니다.

고유한의원
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- 𝐆𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐨 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐰𝐧 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 -

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