YOGA cho GIẤC NGỦ NGON, SÂU, lưu thông khí huyết, thải độc (20p RESTORATIVE HỒI PHỤC) | BRIAN YOGA
YOGA cho GIẤC NGỦ NGON, SÂU, lưu thông khí huyết và thải độc (20 phút RESTORATIVE HỒI PHỤC) | BRIAN YOGA
Yoga Restorative (Yoga Hồi Phục) là hình thức Yoga giúp người tập hồi phục lại năng lượng và làm giàu cơ thể bằng năng lượng tích cực.
Yoga Hồi phục Kết hợp các động tác nhẹ nhàng, giãn cơ bắp, giúp máu huyết lưu thông, đào thải chất độc mà không quá nặng, làm bạn chìm vào giấc ngủ ngon một cách êm dịu, sâu lắng.
Hãy để cơ bắp và tâm trí thư giãn hoàn toàn, bài tập này không chỉ hỗ trợ một giấc ngủ ngon, mà bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần một khoảng lặng trong cuộc sống, bạn có thể dùng những động tác này, để khôi phục lại năng lượng từ bên trong.
Series Yoga Cho Người mới: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYJH8KFUt8HgfTJhVYtwAl41uKIDYW-7s
Series Yoga GIẢM CÂN, EO THON: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYJH8KFUt8Hhn3TLUeoEYo2SFYm83jdwb
Theo dõi Brian tại các trang mạng xã hội để liên tục cập nhật các bài viết, thông tin, video tập YOGA:
*Instagram tại: https://www.instagram.com/yogawbrian/
*Fanapge Yoga with Brian: https://www.facebook.com/yogawbrian/
#yogaweightloss #yogangungon #yogachuamatngu
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này!
Видео YOGA cho GIẤC NGỦ NGON, SÂU, lưu thông khí huyết, thải độc (20p RESTORATIVE HỒI PHỤC) | BRIAN YOGA канала Yoga With Brian
Yoga Restorative (Yoga Hồi Phục) là hình thức Yoga giúp người tập hồi phục lại năng lượng và làm giàu cơ thể bằng năng lượng tích cực.
Yoga Hồi phục Kết hợp các động tác nhẹ nhàng, giãn cơ bắp, giúp máu huyết lưu thông, đào thải chất độc mà không quá nặng, làm bạn chìm vào giấc ngủ ngon một cách êm dịu, sâu lắng.
Hãy để cơ bắp và tâm trí thư giãn hoàn toàn, bài tập này không chỉ hỗ trợ một giấc ngủ ngon, mà bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần một khoảng lặng trong cuộc sống, bạn có thể dùng những động tác này, để khôi phục lại năng lượng từ bên trong.
Series Yoga Cho Người mới: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYJH8KFUt8HgfTJhVYtwAl41uKIDYW-7s
Series Yoga GIẢM CÂN, EO THON: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYJH8KFUt8Hhn3TLUeoEYo2SFYm83jdwb
Theo dõi Brian tại các trang mạng xã hội để liên tục cập nhật các bài viết, thông tin, video tập YOGA:
*Instagram tại: https://www.instagram.com/yogawbrian/
*Fanapge Yoga with Brian: https://www.facebook.com/yogawbrian/
#yogaweightloss #yogangungon #yogachuamatngu
© Bản quyền thuộc về Yoga With Brian
© Vui lòng không Re-up video này!
Видео YOGA cho GIẤC NGỦ NGON, SÂU, lưu thông khí huyết, thải độc (20p RESTORATIVE HỒI PHỤC) | BRIAN YOGA канала Yoga With Brian
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Bài tập Yoga 10 phút cho giấc ngủ ngon với Yoga Nguyễn Hiếu](https://i.ytimg.com/vi/AoyYhmM-jvg/default.jpg)
![Yoga giúp NGỦ NGON, giảm đau thắt lưng, MỞ KHỚP HÔNG, nhạc thư giãn | YogaBySophie.com](https://i.ytimg.com/vi/y0eHPW8S9zM/default.jpg)
![Yoga cho NGƯỜI MỚI - Bài 1: MỀM CƠ, DẺO KHỚP | YogaBySophie.com](https://i.ytimg.com/vi/cY_eREIsE7s/default.jpg)
![Yoga Buổi Sáng BÀI TIẾT + THẢI ĐỘC (15ph, All levels) | YogaBySophie.com](https://i.ytimg.com/vi/4F5_LYhMCxA/default.jpg)
![Gentle Yoga at the Wall - Stretches for Lower Back, Hamstrings, Hips & Inner Thighs (30 Minutes)](https://i.ytimg.com/vi/e8kIQv5S3po/default.jpg)
![Hướng dẫn cách ngồi thiền dành cho người mới bắt đầu | Thầy Thích Trúc Thái Minh](https://i.ytimg.com/vi/NCHLjNiWchw/default.jpg)
![Yoga Chữa Bệnh: GIẢM ĐAU THẮT LƯNG và GIÃN CƠ CHÂN | YogaBySophie.com](https://i.ytimg.com/vi/my7KFcdvklA/default.jpg)
![Yoga điều trị bệnh mất ngủ- Lê Na](https://i.ytimg.com/vi/hs3YxSev8u4/default.jpg)
![10 phút GIÃN CƠ HỒI PHỤC giúp bạn sống lâu | Yoga tại nhà | YOGA WITH BRIAN](https://i.ytimg.com/vi/UjaFkmHenhg/default.jpg)
![Yoga Trị Liệu CỔ, VAI, GÁY: Giảm nhức mỏi vai cổ, Giảm thoái hoá đốt sống cổ | YOGA WITH BRIAN](https://i.ytimg.com/vi/Uhi3l3o0ggk/default.jpg)
![Yin Yoga Cho người mới - Chìm sâu vào thư giãn, giảm mệt mỏi, thêm khỏe mạnh | YOGA WITH BRIAN](https://i.ytimg.com/vi/nkv6U0R2L8Q/default.jpg)
![Nguyễn Phi Hùng Hướng Dẫn | BÀI TẬP THIỀN NGỦ NGON THEO PHƯƠNG PHÁP ẤN ĐỘ](https://i.ytimg.com/vi/uv5ZiOhmMJQ/default.jpg)
![Yoga 7 ngày CỔ VAI GÁY ♡ Ngày 1: CỔ VAI GÁY và LƯNG TRÊN ♡ Yoga By Sophie](https://i.ytimg.com/vi/lp8BRnwZSMs/default.jpg)
![Yoga trị mất ngủ.10 phút cho giấc ngủ ngon với Yoga Nguyễn Hiếu](https://i.ytimg.com/vi/3Xa7GlgZqso/default.jpg)
![Ngày 4: Giải toả CỔ VAI GÁY TOÀN DIỆN - Mở trái tim đón Niềm vui | Yoga Ngày Hè Rực rỡ YOGA W BRIAN](https://i.ytimg.com/vi/-S-emr95eY8/default.jpg)
![Yoga giảm đau mỏi CỔ VAI GÁY (20ph) | YogaBySophie.com](https://i.ytimg.com/vi/0HHlo-Nd3tM/default.jpg)
![20P YOGA để HẾT NHỨC ĐẦU - Cách Thở Luân Phiên & MÁT XA đầu, mắt, tay chân để thư giãn NO HEADACHE](https://i.ytimg.com/vi/rIWeNesmebM/default.jpg)
![Bài tập Yoga cho người mất ngủ, đau đầu | Yoga tại nhà](https://i.ytimg.com/vi/VcXKdmudHA0/default.jpg)
![XOẠC NGANG, MỞ KHỚP HÔNG an toàn, dễ dàng: YOGA CHO NGƯỜI MỚI Bài 2 | YOGA WITH BRIAN](https://i.ytimg.com/vi/nazyszKf0S0/default.jpg)
![Bài tập Yoga trước khi đi ngủ, giúp bạn ngủ ngon | 15 PHÚT YOGA - Tăng cường miễn dịch Covid-19](https://i.ytimg.com/vi/BgwQT9xRd3c/default.jpg)