Коктейль из семян льна, черного тмина и кунжута. Куча микроэлементов в одном стакане

Богатейший напиток на всевозможные микроэлементы, который просто необходимо включить в свой рацион.

Рецепт на 1 порцию:
Залить водой часов на 8 по 1 столовой ложке семян льна, черного кунжута и чайной ложки черного тмина. После хорошо промыть и взбить в блендере со стаканом воды добавив по щепотке куркумы и черного молотого перца.

Пояснение: черный тмин достаточно горький, поэтому, возможно, для вас чайной ложки будет много и следует уменьшить порцию тмина до 1/2 чайной ложки. Со временем вы привыкните к горечи и можно будет увеличивать порцию черного тмина и если вы доведете её до 1 ст. ложки - это будет отлично!

🍓 Мои аккаунты в социальных сетях:
Twitter - https://www.twitter.com/DeVeSnNk
Facebook - https://www.facebook.com/DeVeSnNk

#питание #здоровье #лён #кунжут #тмин #коктейль #здоровыйобраз #здоровьесемьи #здоровьенации #здоровоепитание #вегетарианские #вегетарианство #веган #сыроедение #живаяеда #ЗОЖ #ПП

Видео Коктейль из семян льна, черного тмина и кунжута. Куча микроэлементов в одном стакане канала De Ve