REMEDIOS CASEROS que aliviarán la GRIPE, RESFRÍADO, Congestión NASAL y PULMONAR - Lunacreciente

6 remedios caseros excelentes para combatir la gripe, el resfriado y la congestión. Te enseñaré a preparar cada uno paso a paso, para aprovechar sus propiedades.
Número 1. El té de jengibre
El jengibre es una raíz con propiedades poderosas. Capaces de combatir la gripe gracias a sus componentes antivirales y excelente para reducir la tos, la congestión nasal y pulmonar por ser un expectorante natural. Puedes preparar su té con tan solo agregar en un recipiente con una taza de agua hirviendo, una cucharadita de una raíz de jengibre fresca y a la que le hayas quitado la piel previamente. Ahora déjalo reposar tapado por 5 minutos y luego llévalo a una taza con la ayuda de un colador. Y ya podrás curarte y aliviar tu cuerpo tomando este té de jengibre una vez al día, al que puedes añadirle un chorrito de miel para ayudarte a aliviar el dolor de garganta.
Número 2. La infusión de tomillo
Esta planta es conocida por sus componentes antiespasmódicos y expectorantes que ayudan a expulsar el catarro y que alivian los picores y el malestar que produce la gripe o resfriado. El tomillo también es una hierba altamente curativa para muchas enfermedades respiratorias como la bronquitis, el asma y laringitis. Para preparar su té aprovechando las propiedades que tiene, en un recipiente con una taza de agua hirviendo, colocarás dos cucharadas de tomillo seco y dejarás reposar por 3 minutos. Y por último colarás en una taza para tomarte este poderoso té de tomillo hasta 2 veces al día para despedirte de las afecciones en tu sistema respiratorio.
Número 3. El té de equinácea
La equinácea es una flor colorida que puede ser una de tus mejores aliadas para fortalecer tu sistema inmune, prevenir la gripe y los resfriados. También te servirá para tratar las infecciones en muchas áreas de tu cuerpo, pero lo mejor de todo es que lo mismo aplica para las infecciones de tu garganta, faringe y amígdalas. Para preparar la infusión de equinácea coloca en un recipiente con una taza de agua hirviendo, una cucharadita de las hojas de esta flor o trozos de su raíz. Deja reposar por 15 minutos y podrás tomar hasta 2 veces al día.
Número 4. La infusión de caléndula
Las flores de caléndula son capaces de proteger a tu garganta de las infecciones y la congestión, porque tienen excelente propiedades bactericidas, antiinflamatorias, reparadoras y protectoras. Su efecto es tan poderoso que al tomar el té actuará casi de inmediato para calmar el malestar. Prepáralo colocando en un recipiente con un vaso de agua hervida, 1 cucharada sopera de sus flores. Deja reposar por unos 5 minutos y cuélalo en una taza para tomar 1 vez al día. Pero un pequeño dato que te servirá mucho, es que la forma más efectiva de usar esta infusión, es haciendo gárgaras 3 veces al día con la misma.
Número 5. El té de semillas de hinojo
El hinojo es un protector natural para tu cuerpo contra la tos seca y el resfriado. Tiene propiedades expectorantes que ayudan a descongestionar tus pulmones y a expulsar toda la mucosidad de las vías respiratorias. Prepara el té de hinojo, ahora colocando a hervir por 10 minutos en una olla, una taza de agua y 2 cucharaditas de semillas de hinojo. Luego dejarás reposar lejos del calor durante 5 minutos, para poder servirte con la ayuda de un colador tu taza de este té curativo, que podrás tomar hasta 2 veces en el día.
Número 6. La infusión de té verde
El té verde es especial para combatir los virus y aumentar tu inmunidad. También tiene propiedades antivirales que harán que la gripe y los resfriados se curen mucho más rápido, destruyendo las bacterias que entran a tu cuerpo y acelerando la recuperación. Seguramente tendrás alguna bolsita de té para preparar. O puedes seguir esta receta con 2 cucharaditas de hojas de té verde en un recipiente con 1 taza de agua hirviendo, que dejarás reposar por 5 minutos y luego colarás en una taza para obtener la infusión lista que puedes tomar hasta 3 tazas al día. Lo recomendable es que siempre que consumas el té verde, sea 20 minutos antes de ingerir alimentos.
Evita el consumo de estos remedios naturales si sufres de alergia a alguno de los ingredientes o estás bajo un tratamiento médico y siempre recuerda consultar con tu doctor de confianza.
#salud #lunacreciente #infusiones

Видео REMEDIOS CASEROS que aliviarán la GRIPE, RESFRÍADO, Congestión NASAL y PULMONAR - Lunacreciente канала lunacreciente