Как Дышать и Концентрироваться в Медитации
Медитация начинается с Концентрации — умения удерживать свое внимание без отвлечений.
– фокусировке на ощущении от дыхания.
Это видео часть обучающего Благотворительного Марафона Медитации.
Вступай в Телеграм канал, где ты найдешь задания и практики.
https://tele.gg/omdobro
Во Благо!
#Медитация #НаблюдениеДыхания #Концентрация
Видео Как Дышать и Концентрироваться в Медитации канала Медитация с Григорием Киреевым
– фокусировке на ощущении от дыхания.
Это видео часть обучающего Благотворительного Марафона Медитации.
Вступай в Телеграм канал, где ты найдешь задания и практики.
https://tele.gg/omdobro
Во Благо!
#Медитация #НаблюдениеДыхания #Концентрация
Видео Как Дышать и Концентрироваться в Медитации канала Медитация с Григорием Киреевым
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
13 июля 2020 г. 12:51:09
00:08:14
Другие видео канала
Как Стать Уверенным в Себе
Я ВЕГЕТАРИАНЕЦ. Почему так сложно отказаться от мяса?
Делай Каждое Утро! Осознанная Разминка.
👹Беспокойный ум. Как перестать страдать?
Медитация для Начинающих. Проще некуда
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ: 7 советов от Алексея Молчанова
Медитация Исцеления и Гармонизации Хоопонопоно
Жизнь как Медитация | Всегда Здесь и Сейчас | Полная Осознанность
Как РАССЛАБИТЬ Напряжение в Теле
Как помочь Себе и Миру в Сложные Времена?![Творческое Использование Ума [Вебинар]](https://i.ytimg.com/vi/ZxOWpWhQ6Gc/default.jpg)
Творческое Использование Ума [Вебинар]
Ом Намах Шивайа - глубокий смысл мантры (перевод с санскрита)
Базовая Практика Медитации — Концентрация на Дыхании со счётом.
Как правильно дышать в медитации?
Медитация: Балийская Улыбка 🙂 Практика 20 минут ( средний уровень )
Обретение Спокойствия и Гармонии в Осознании | Субботник для Души
МЕДИТАЦИЯ ⭐ Самая Эффективная и Простая Практика ⚡
Творец! Создай Себя Заново — Счастливым, Свободным и Состоятельным!
Путь к Себе Настоящему