MMA Drills l Gábor Boráros VS. Jakub Enžl 🔩🥊💪 l Tréning a Sparing l GymBeam

Pod vedením Gábora Borárosa 🥊 tentokrát absolvoval ťažký kruhový tréning Jakub Enžl. Po rozcvičke vo videu uvidíte či okrem silového tréningu Jakub zvláda aj kondičné tréningy zamerané nielen na jednotlivé partie ako je 💪 biceps, nohy, brucho, ale na všetky svalové partie. Na záver dňa si obaja vyskúšali Box. Gábor Boráros naučil Jakuba Enžla základné pohyby a postoje, no napríklad aj taký ground and pound. Nakoniec sa Jakub nevyhol ani sparingu v Boxe.

Sledujte nás:
▶ 💻 na webe: http://bit.ly/2V08IPV
▶ 📸 na Instagrame: http://bit.ly/2RWT71o
▶ 👍 na Facebooku: http://bit.ly/2GCCHsZ

GymBeam - Eshop s progresívnymi potravinami

Видео MMA Drills l Gábor Boráros VS. Jakub Enžl 🔩🥊💪 l Tréning a Sparing l GymBeam канала GymBeam.sk