Бегал каждый день 10 месяцев подряд! Что со мной произошло?
Год назад я поставил перед собой цель - бегать каждый день в течении года. К сожалению, мне удалось отбегать подряд только 10 месяцев и три недели, потом меня свалила известная всем болезнь.
В этом выпуске я поделюсь своими эмоциями от челленджа, расскажу ощутил ли какую-то трансформацию, изменилось ли мое тело.
Заказать часы Garmin FORERUNNER® 55: https://www.garmin.ru/watches/catalog/forerunner/forerunner55-black/
Пока я только начинаю тренировки, но кому интересно может следить за мной в STRAVA: https://www.strava.com/athletes/60223115
И подписывайтесь в инсте, буду пилить больше контента в этой соц. сети: https://www.instagram.com/avyl12/
Видео Бегал каждый день 10 месяцев подряд! Что со мной произошло? канала Нелегкая атлетика
В этом выпуске я поделюсь своими эмоциями от челленджа, расскажу ощутил ли какую-то трансформацию, изменилось ли мое тело.
Заказать часы Garmin FORERUNNER® 55: https://www.garmin.ru/watches/catalog/forerunner/forerunner55-black/
Пока я только начинаю тренировки, но кому интересно может следить за мной в STRAVA: https://www.strava.com/athletes/60223115
И подписывайтесь в инсте, буду пилить больше контента в этой соц. сети: https://www.instagram.com/avyl12/
Видео Бегал каждый день 10 месяцев подряд! Что со мной произошло? канала Нелегкая атлетика
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Вся правда о беге: похудение, техника, каденсНикитин и Коробкина побеждают! Ядгаров возвращается?Олег Бабчин о беге зимой, своем сезоне и двух тренировках в деньКиселев, Дмитриева, Ахмадеев и Шаламов после казанского марафонаСАМАЯ ЖЕЛЕЗНАЯ ЛЕДИ РОССИИ / IRONMAN / ТРИАТЛОНРинас Ахмадеев: я все также в резерве сборнойМакаренко: самая быстрая пара РоссииКенийский эксперимент Марии МалышевойЛена Калашникова: с нуля до мастера спорта / Lena_ak47Николай Чавкин и Елена Коробкина: самая титулованная пара в отечественной легкой атлетике#014 Алексей Калинчев. Мнение врача о беге, спорте, физкультуре, триатлоне БегОн бегает 3 ГОДА подряд. 1150 дней бега Каждый День!"Марафонская стена", преодоление и терпежка. Как пробежать первый марафон? Опыт Кирилла ЩитоваHow many miles a week should I run? How to structure?Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Бегать Каждый День (Удивительно)Тренировочный план, который помог мне прогрессировать. Месяц до марафона. Канал Кирилла ЩитоваКак начать бегать? | 100 дней бега каждый день | Цель ГОДИстория одного пробега (бегунам полезно знать)БЕГ ТРУСЦОЙ