Como fazer legumes no forno | Receita SAUDÁVEL | Acompanhamento LOW CARB para o dia a dia
Olá pessoal, tudo bem? Meu nome é Zeca, sou formado em gastronomia e tenho pós-graduação em gastronomia internacional. Meu objetivo é trazer para vocês receitas deliciosas e ensiná-los da forma mais simples possível. Acredito que todos podem cozinhar e muito bem. Segue abaixo os ingredientes necessários para fazer essa receita maravilhosa.
INGREDIENTES:
01 – Cebola em pétalas
½ – Pimentão amarelo fatiado
½ – Pimentão vermelho fatiado
½– Pimentão verde fatiado
½ – Abobrinha em rodelas
½ – Chuchu fatiado
02 – Cenouras em rodelas
01 – Batata doce em rodelas
Á gosto – Pimenta biquinho
Á gosto – Alhos amassados
Á gosto – Tomilho
Á gosto – Ervas finas
Á gosto – Orégano
Á gosto – Páprica defumada
Á gosto – Manjericão
Á gosto – Especiarias italianas
Á gosto – Pimenta do reino
Á gosto – Azeite de oliva
Á gosto – Sal
👨🏼🍳👨🏻⚕️CURSO DE ALIMENTAÇÃO LOW CARB - CHEF ZECA E DR. MARCO MENELAU: ACESSE E SE INSCREVA COM DESCONTO IMPERDÍVEL https://www.cursolowcarbmarcomenelau.com/
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E-mail do Curso de Alimentação Low Carb: chefzecacursos@gmail.com
Atenciosamente,
Chef Zeca.
FOTO RETIRADA DO ACERVO PESSOAL DO CHEF ZECA.
#Lowcarb #Legumeslowcarb #Cozinha #Receitalowcarb
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½ – Pimentão amarelo fatiado
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02 – Cenouras em rodelas
01 – Batata doce em rodelas
Á gosto – Pimenta biquinho
Á gosto – Alhos amassados
Á gosto – Tomilho
Á gosto – Ervas finas
Á gosto – Orégano
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Á gosto – Manjericão
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