Растяжка за 10 минут – Йога для начинающих.
Серия уроков «Растяжка» создана таким образом, чтобы увеличить подвижность суставов тела и затем улучшить качество гибкости. Гибкость – важное качество не только потому, что увеличивает амплитуду движений, делая тело более грациозным, но и потому, что растягивая мышцы правильным образом, занимающийся расслабляется. Через расслабление мышц приходит расслабление ума, антистрессовое состояние.
_______
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Растяжка за 10 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
_______
Скачивайте наше приложение для:
Apple: https://itunes.apple.com/us/app/unagrande-yogaclub-besplatnye/id963665695?mt=8
Подписывайтесь на нас:
Instagram UYC: https://www.instagram.com/unagrande_yogaclub/
Facebook UYC: https://www.facebook.com/Unagrande-YogaClub-917605308258317/
Vkontakte UYC:
https://vk.com/unagrandeyogaclub
Йога-рецепты UYC: https://www.youtube.com/playlist?list=PL7bh3Ry4wlT1ZMOCdzdZr6GDn7Xc-aUIm
Видео Растяжка за 10 минут – Йога для начинающих. канала Unagrande YogaClub
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Йога для похудения (I) за 30 минут — Йога для начинающих.Правильная осанка за 10 минут – Йога для начинающих.Активное утро за 10 минут – Йога для начинающих.Динамический комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.Избавление от боли в спине за 15 минут — Йога для начинающих.Шпагат за 10 минут – Йога для начинающих.Медитация «Полное погружение» – Йога для начинающих.Красивый пресс за 10 минут – Йога для начинающих.Растяжка за 15 минут – Йога для начинающих.Бодрое утро за 10 минут – Йога для начинающих.Здоровая шея за 10 минут – Йога для начинающих.Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavidaЗдоровое пищеварение за 10 минут – Йога для начинающих.Крепкий сон за 15 минут — Йога для начинающих.Вечерний комплекс за 10 минут – Йога для начинающих.Красивая грудь за 10 минут – Йога для начинающих.Суставы за 10 минут – Йога для начинающих.Улучшение зрения за 10 минут – Йога для начинающих.Упругие ягодицы за 10 минут – Йога для начинающих.